Yra daug gimdymo aspektų, apie kuriuos niekas nemėgsta kalbėti. Esame pasiruošę jums nuoširdžiai pažvelgti ir pateikti patarimų, kurie padės pasiruošti.
Moterims, kurios netrukus pagimdys, jūsų galvoje gali atsirasti pasakos vaizdas apie būsimą gimdymą. Deja, dažniausiai nesibaigia taip, kaip filme gimdo moteris.
Gimdymas yra ilgas ir skausmingas, bet Holivudas padarė vieną dalyką teisingai – tą akimirką, kai gims jūsų kūdikis ir išgirs pirmąjį mažą verksmą, tai tikriausiai bus pati kvapą gniaužianti akimirka, kurią kada nors turėsite savo gyvenime. Jei tikitės gauti viešai neatskleistos informacijos apie tai, ko tikėtis pagimdžius kūdikį, pateiksime sąžiningą informaciją apie tai, ką reiškia gimdyti!
1. Tikriausiai viskas vyks ne taip, kaip planuota, ir tai normalu
Dauguma pirmą kartą gimusių mamų turi savo galvoje gimdymo planą. Galbūt išsirinkote savo „push“grojaraštį, galbūt išsirinkote gražią gimdymo suknelę ir galbūt net planuojate pasidaryti šukuoseną ir makiažą, kad galėtumėte dokumentuoti visą nuostabią patirtį. Tikimės, kad tai jums pasiseks, bet dažniausiai viskas nėra taip vaizdinga.
Gimimo pavyzdžiai realiame gyvenime
Aš pradėjau gimdymą dviem dienomis anksčiau, tik sužinojau, kad mano OB-GYN ir pediatras buvo ne mieste. Aš taip pat susilaukiau savo pirmojo sūnaus COVID ligos viršūnėje (pastojau, kol nežinojome, kad COVID egzistuoja), todėl niekas negalėjo aplankyti kūdikio ir aš turėjau atlikti COVID testą tarp susitraukimų.
Aš taip pat atvykau į ligoninę iškart po darbo, taigi mano šukuosena ir makiažas buvo padaryti. Deja, po 18 valandų gimdymo atrodžiau kaip suplyšęs meškėnas, todėl toli gražu nebuvau tobulas. Tada, slaugytojams net nespėjus jo apžiūrėti, sūnus ištuštė visą mano gimdymo chalatą.
Su draugais:
- Viena mama dirbo daugiau nei dieną, tik turėjo skubiai atlikti C pjūvį, nes sūnaus galva netilpo per gimdymo kanalą.
- Kita dar likus trims savaitėms iki gimimo datos nuėjo į įprastą apžiūrą, kur sužinojo, kad serga preeklampsija ir turėjo anksti pagimdyti kūdikį per C pjūvį.
- Dar vienas draugas atliko įprastinę indukciją, bet galiausiai prireikė rekonstrukcinės operacijos ketvirto laipsnio makšties ašaroms ištaisyti.
Ką prisiminti apie gimimą realiame gyvenime
Šios istorijos nėra skirtos jūsų išgąsdinti. Jie skirti suprasti, kad jūsų kūdikio ir jūsų planas gali skirtis. Svarbu tik tai, kad jūs ir jūsų kūdikis būtų sveiki. Tai reiškia, kad jei gydytojas jums pasakys, kad turite pakrypti kita linkme nei jūsų pradinis planas, vadovaukitės jo pavyzdžiu. Jų darbas yra saugiai nuvežti jus į šią kelionę ir jie rūpinasi jūsų interesais.
Reikia žinoti
Šios istorijos taip pat skirtos priminti, kad lavintis apie gimdymą per makštį ir cezario pjūvį yra gera idėja, nes galite neturėti galimybės pasirinkti savo gimdymo būdo. Atsitinka ekstremalios situacijos. Į ligoninę atvyksta pavėluotai. Gimdymo kursas ligoninėje gali būti puikus būdas pasiruošti.
2. Gali tekti ilgai laukti
Aš neturėjau jokių komplikacijų, bet su pirmuoju sūnumi aš gimdžiau 18 valandų, kol pradėjau stumti. Nesupratau, kad ilgas gimdymas reiškia, kad 18 valandų kas kelias minutes pajutau sąrėmius. Gimimas filmuose verčia patikėti, kad atvykstate, pastūmėjate ir viskas. Gimdymas realiame gyvenime yra ilgas procesas. Būkite pasiruošę ir įsitikinkite, kad jūsų partneris yra pasiruošęs ilgai dienai ar nakčiai.
3. Jūs negalite valgyti po to, kai esate priimtas
Jei pradedate jausti sąrėmius, galbūt norėsite pavalgyti sočiai. Kai ligoninė perkelia jus iš rūšiavimo ir paguldo į kambarį, iki kūdikio gimimo paprastai nevalgoma. Tiesą sakant, po to gali praeiti net šiek tiek laiko. Taigi, paskutinėmis nėštumo dienomis būtinai valgykite reguliariai!
4. Tikėtina, kad jūsų vandenį sulaužys slaugytoja su kabliu
Ar žinojote, kad mažiau nei 15 % moterų iš tikrųjų patiria tą dramatišką akimirką, kai jų vanduo lūžta ir išsilieja ant grindų? Tas stebuklingas filmo momentas skirtas tik nedaugeliui moterų. Daugumos iš mūsų membranos bus plyšusios dirbtinai. Tai vadinama amniotomija.
Slaugytoja atneš tai, ką mano vyras apibūdino kaip milžinišką siuvimo adatą, oficialiai vadinamą amnikabliu, ir įdės ją į makštį, kad sulaužytų vandenį. Nesijaudinkite, tai neskauda!
Reikia žinoti
Kodėl tai svarbu? Todėl, kad dauguma moterų mano, kad joms nereikia eiti į ligoninę, kol neįvyks didelis šurmulys. Tai viena iš priežasčių, kodėl daugelis gimdymo planų žlunga. Jūs nenorite eiti į ligoninę per anksti, nes jie gali jus išsiųsti namo, bet jūs taip pat nenorite atvykti per vėlai!
5. Už ištveriantį skausmą nėra trofėjų
Kaip ir daugelis kitų besilaukiančių mamų, aš įsitraukiau į patirtį su mintimi, kad gimdysiu visiškai natūraliai. Man nėra vaistų nuo skausmo! Tačiau po maždaug šešių valandų nenutrūkstamų susitraukimų ir be kūdikio, nusprendžiau išbandyti skausmą malšinančius vaistus. Dėl to man tiesiog svaigo galva, bet skausmas nepašalino.
Praėjo dar viena valanda, ir aš pasakiau savo vyrui, kad galime tiesiog amžinai išlaikyti savo sūnų savyje. Praėjus valandai po to, prašiau epidurinės, ir visiškai atskleisti, bijau adatų. Kai gavau epidrulį, neilgai trukus praėjo visas mano skausmas. Liko tik spaudimas pilvo apačioje. Su savo antruoju sūnumi gavau epidūrą, kai tik buvau priimtas.
Reikia žinoti
Jei nenorite gerti jokių vaistų ar darytis epidūrą, tuomet daugiau jėgų jums! Tačiau žinokite, kad jei nuspręsite naudoti šiuos skausmo mažinimo metodus, niekas jūsų nesmerks. Turiu draugų, kurie ėjo natūraliu keliu ir pastebi, kad niekas nepaplojo jų pastangoms. Kitaip tariant, nesistenkite gyventi pagal kokį nors pasakišką vaizdą. Darykite tai, kas, jūsų manymu, jums geriausia.
6. Jei norite epidurinės, tikriausiai turėsite gauti šlapimo kateterį
Jei nuspręsite atlikti epiduralą, tikriausiai būsite informuoti, kad tai yra regioninė anestezija, dėl kurios „sumažėja pojūtis apatinėje kūno dalyje“. Vaistus gausite per kateterį arba mažą vamzdelį apatinėje nugaros dalyje.
Dėl sumažėjusio pojūčio apatinėje kūno dalyje, moterys paprastai turi gulėti lovoje, o šlapimui surinkti ir nutekėti taip pat reikės šlapimo kateterio. Tai dar vienas dalykas, kuris pirmą kartą mamoms kelia daug nerimo, tačiau tai paprastas procesas. Paprastai jis dedamas po epidurinio vaisto poveikio, todėl jis taip pat bus neskausmingas.
7. Niekada nesužinosi, jei tu kakot ant stalo
Tai man buvo didelis rūpestis. Tačiau, kaip ir dauguma kitų mamų, šis nerimas greitai išėjo iš galvos, kai man buvo aktyvus gimdymas. Tikriausiai taip atsitiko, bet aš niekada nesužinosiu. Jei nenorite, kad jūsų antroji pusė matytų, kad taip gali nutikti, paprašykite, kad jie stovėtų šalia jūsų galvos!
8. Tikėtina, kad kambaryje bus daug žmonių
Priešingai nei gimimas filmuose, per visą gimdymo ir gimdymo procesą į kambarį ir iš jo judės žmonių komanda. Jie matys kiekvieną jūsų centimetrą. Tai normalu (ir tai yra jų darbas). Nėra nieko, ko jie nebūtų matę, todėl stenkitės nesijausti nepatogiai!
9. Aktyvaus darbo metu gali tekti laukti gydytojo
Ši smulkmena mane nustebino labiausiai. Kai pradėsite aktyvų gimdymą, šalia jūsų bus slaugytoja, kol kūdikis iš esmės vainikuos. Paprastai tik tuo momentu staiga pasirodys jūsų gydytojas. Tai yra, jei jie yra šalia ligoninės. Pasirodo, gydytojas ne visada būna pasiruošęs gimdant.
Kai kurios mamos turi šiek tiek palaukti, kol atsiras gydytojas, o tai reiškia, kad nereikia spausti, net jei labai to norite. Tai taip pat reiškia, kad gimdymo dieną greičiausiai negalėsite kalbėtis apie savo gimimo planą, todėl jei turite specialių pageidavimų, pateikite juos susitikimuose iki gimdymo datos.
10. Pagimdžius kūdikį turite išstumti placentą
Tie gražūs namai, kuriuos sukūrėte tiesiogine prasme, kad kūdikis augtų savo kūne, jam gimus, turi išeiti. Kai gims jūsų kūdikis ir jis uždės jį ant krūtinės, gydytojas paprašys dar kelis kartus paspausti, kad ištrauktų placentą. Tai neskausminga ir užtenka vos kelių paspaudimų.
Reikia žinoti
Tai skirta niūriems kitiems – po to, kai išstumiate placentą, daugelis gydytojų ją laiko, kad įsitikintų, jog visa tai išbėgo. Aš praleidau šią akimirką, bet mano vyras apibūdino vaizdą kaip kažką panašaus į sceną iš filmų „Svetimas“. Jei jūsų partneriui nepatinka tokie dalykai, prieš šią akimirką įsitikinkite, kad jis žino, kad liktų prieš jus.
11. Tikriausiai kurį laiką būsite su vystyklais
Jei gimdote per makštį, artimiausias kelias dienas greičiausiai nešiosite vystyklą, ir taip, kai sakau vystyklą, turiu galvoje tikrą suaugusiųjų vystyklą. Tai gana patraukli išvaizda, tačiau ji padeda išlaikyti švarą. Matote, jūsų šlapimo pūslė bus panaši į jūsų kūdikio šlapimo pūslę. Tikriausiai keletą savaičių negalėsite gerai išlaikyti šlapinimosi. Taip, tai irgi normalu.
Jūs taip pat stipriai kraujuosite maždaug šešias savaites. Tai būdinga ir po makšties gimdymo. Geros naujienos yra tai, kad per kelias dienas galite atsisakyti sauskelnių ir pereiti prie įklotų. Ne, jūs negalite naudoti tamponų pirmąsias šešias savaites po gimdymo. Be to, jei darysite kegelį prieš gimdymą ir kiekvieną dieną po gimdymo, šlapimo pūslė susivaldys anksčiau nei tai sužinosite tai!
12. Idėja tuštintis bus baisiau nei gimdymas
Skamba kvailai, bet išstūmus kūdikį mintis išstumti ką nors kita skamba gana siaubingai. Be to, skirtingai nei gimdymo metu, jūs galite kontroliuoti, kada tuštinasi. Nesustok iš baimės. Verčiau pasitarkite su gydytoju apie išmatų minkštiklį, kurį reikia vartoti kelias dienas ir savaites po gimdymo. Ir visada gerkite daug vandens!
13. Jūsų makštis po to neatrodys gražesnė
Su pirmuoju sūnumi man buvo atlikta epiziotomija. Buvau pasakiusi savo OB-GYN, kad to nenoriu, bet kadangi jo nebuvo mieste, užpildymo gydytoja padarė pjūvį ir pasakė man, kol ji tai darė. Buvau sugniuždyta, nes kitais metais po gimdymo nieko nebuvo taip, kaip buvo. Laimei, laikui bėgant viskas grįžo į normalią būseną.
Antrą kartą buvo mano gydytoja, bet gimdymo metu aš plyšiau. Jis mane susiuvo, bet per ateinančias savaites kai kurios mano siūlės nutrūko ir viskas nebeatrodė taip, kaip buvo prieš tapdama mama. Pasirodo, tai normalu. Tiesą sakant, „iki 9 iš 10 motinų, pirmą kartą pagimdžiusių per makštį, patirs kažkokį įplyšimą, niežėjimą ar epiziotomiją“.
Reikia žinoti
Jei būčiau tam psichiškai pasiruošęs, tikriausiai būčiau geriau išsprendęs šias situacijas. Aš jums pasakysiu, kad šešias savaites po gimdymo tiesiog nežiūrėkite ten. Tai nesiseks. Taip pat pasakysiu, jei jūs palaikote meilės santykius, jūsų antrajai pusei nerūpės, kad išvaizda pasikeitė.
14. Tikėtina, kad hemorojus atsiras
40% moterų gimdymo metu patirs hemorojus. Tai nėra linksma patirtis. Kadangi dėl šių skausmingų, patinusių venų k altininkas yra reguliarus įtempimas, geriausias būdas jų išvengti yra gerti DAUG vandens nėštumo metu, o tai padeda nuo vidurių užkietėjimo. Tačiau, jei patiriate šį nelaimingą šalutinį gimdymo per makštį poveikį, jie paprastai praeis laikui bėgant ir gydant.
15. Jūs pagimdysite ir pamiršite, kad viskas įvyko
Mamos smegenys yra ne tik tikros, bet ir turi savo privalumų. Po gimdymo manytum, kad viskas, ką išgyvenai, amžinai įsirašys tavo mintyse. Tačiau po kelių mėnesių neigiamos gimdymo dalys išblės, o prisiminimas apie skausmą išnyks. Didelės problemos taps mažomis problemomis, ir, kol to nesuprasi, galvosi apie tai, kaip viską išgyventi iš naujo. Geriausia, kad antrą kartą daug lengviau!
Jūsų kūnas yra nuostabus dalykas ir jis gali daug daugiau, nei jūs jį vertinate. Gimdymas realiame gyvenime gali atrodyti baisus, bet kuo daugiau žinosite, kas gali nutikti, tuo geriau galėsite pasiruošti šiai stebuklingai patirčiai.
