Hustle šokis turi daug variantų. „Saturday Night Fever“linijinių šokių versija yra viena iš labiausiai paplitusių visame pasaulyje. Šis disko šokis pasirodė šokių aikštelėse diskotekų klubuose ir net tokiose televizijos laidose kaip „Šokiai su žvaigždėmis“. Šis žingsnis po žingsnio Hustle linijinių šokių vadovas padės jums beveik greitai patekti į šokių aikštelę.
Basic Hustle Dance Steps
Pirmiausia apie šią versiją reikia žinoti, kad tai pasikartojantis šokis, kurį atlieka solo šokėjai. Tai reiškia, kad jūs neprivalote turėti partnerio arba galite turėti jų šimtus; kol visi pradėsite važiuoti ta pačia kryptimi, tai atrodys puikiai. Jums taip pat nereikia jokių specialių drabužių, batų ar šokių aikštelės. Viskas, ko jums reikia, yra pastovus disko ritmas ir būsite pasiruošę groovei.
1. Pirmyn ir atgal
Pradėkite stovėti suglaudę kojas, rankas prie šonų. Atsitraukite dešine koja, tada kaire, tada dešine, baigdami vėl sutraukdami pėdas. Tai ėjimo žingsnis, kurio metu atsidursite maždaug nuo trijų iki penkių pėdų atgal nuo to, kur pradėjote. Jei norite pridėti linksmų rankų judesių ar pajudinti klubus, tai gerai, bet taip pat gerai, kad tiesiog eikite atgal pagal muzikos ritmą.
Toliau apverskite, kaire koja žengdami į priekį ir atlikdami tuos pačius tris žingsnius, judėkite į priekį ir sutraukite dešinę koją. Dabar turėtumėte būti lygiai toje pačioje padėtyje, kaip ir pradėdami.
2. Trijų žingsnių posūkis ir plojimas
Dabar atliksite dar vieną trijų žingsnių derinį, bet šį kartą, užuot judėję pirmyn ir atgal, eisite į dešinę, o tada atgal į kairę. Išlipkite į šoną dešine koja (tik vidutinio dydžio žingsnelis), nukreipdami pirštą į šoną, kad jūsų kūnas pradėtų suktis. Tegul šis posūkis tęsiasi, kaire koja ištiesta skersai ir nukreipta į nugarą (kad akimirką atsisuktumėte į galą). Tada galite pastumti dešinę koją už savęs, leisdami impulsui nešti jus, o tada užbaigti trijų žingsnių posūkį plakdami rankomis per dešinį petį. Kairė koja atsistos šalia dešinės tuo pačiu metu.
Kita šokio dalis apverčia posūkį, išeinama kaire, pasukant kūną per tris žingsnius ir galiausiai dešinė koja pakeliama šalia kairės (toje pačioje vietoje, kur pradėjote šokį) šį kartą ploja per kairį petį. Kai kurie žmonės pagražins plojimus iš abiejų pusių šiek tiek kaire arba dešine koja į šoną, bet jei tik pradedate šokį, susikoncentruokite ties žingsniu į ritmą ir pasilikite įmantrius dalykus vėlesniam laikui.
3. Travolta
Dabar atėjo laikas ikoniniam žingsniui, kuris visiems laikams įtraukė Johną Travoltą į disko šokių istoriją po filmo Šeštadienio nakties karštinė.
- Ištraukite dešinę koja, kad pėdos būtų šiek tiek daugiau nei pečių plotyje. Tuo pačiu metu uždėkite kairę ranką ant klubo ir nukreipkite dešinę ranką į viršų ir į dešinę. Jūsų kūnas natūraliai svyruos jūsų svorį į dešinę, todėl verta šiek tiek pabrėžti, ypač klubuose.
- Nejudindami pėdų, leiskite kūno svoriui pasislinkti taip, kad jis būtų daugiausia ant kairiosios pėdos, o dešinę nukreiptą ranką nuleiskite įstrižai per kūną, kad nukreiptumėte žemyn į grindis. Vėlgi, tai turėtų būti vingiuotas, sklandus viso kūno judesys. Kairė ranka lieka ant klubo.
- Pakelkite savo kūno svorį atgal ant dešinės pėdos ir pakartokite tuos du veiksmus dar kartą.
4. vyniotinis ir vištiena
Kitus du judesius tęsite tą svorio perkėlimą pirmyn ir atgal, leisdami klubų sukimuisi pasukti kūną maždaug 45 laipsniais į dešinę ir į kairę. Pirmiausia „suksite“, o tai reiškia, kad jūsų dilbiai laikomi lygiagrečiai grindims, alkūnės sulenktos ir pasuktos viena aplink kitą taip, lyg vyniotumėte tikrai ilgą popierinį rankšluostį. Šis riedėjimo judesys trunka du smūgius, kai jūsų svoris pasislenka į dešinę ir į kairę.
„Vištiena“iš tikrųjų yra krūtinės izoliacija, kai rankos juda žemyn į šonus, kai išstumiate krūtinkaulį. Jis gali būti toks subtilus arba stiprus, kokio norite, jei tik jis yra ritmas. Kaip ir ritinys, tai darysite du smūgius, po vieną į abi puses.
5. Dešinės pėdos ketvirčio posūkis
Paskutinė pagrindinio šurmulio šokio žingsnio dalis skirta dešiniajai pėdai.
- Ženkite į priekį dešine koja, liesdami pirštą prie grindų priešais save, neperkeldami ant jo jokio svorio.
- Dešine koja atsitraukite, pirštu liesdami grindis už savęs.
- Išeik į šoną, dar kartą piršto galiuku palieskite grindis (tai puiki galimybė pademonstruoti savo kojas, nuostabius batus ar kitaip flirtuoti su aplinkiniais žmonėmis).
- Kai grąžinate dešinę koją į kairę, leiskite impulsui pasukti kūną ketvirtį apsisukimo į kairę, kad dabar atsisuktumėte 90 laipsnių kampu prieš laikrodžio rodyklę nuo tos vietos, kur pradėjote.
Šiuo metu atlikote pagrindinius veiksmus, visi žiūri ta pačia kryptimi ir esate pasiruošę pradėti viską iš naujo! Šokis tiesiog kartojasi tol, kol grojama daina baigiasi, ir tai suteikia žmonėms daug šansų kvailioti savo judesiais ir įkyriai flirtuoti vieni su kitais.
Hustle on Down
Dabar, kai turite nuoseklias šios „Hustle“versijos instrukcijas, laikas įjungti muzikos ir išbandyti. Iš pradžių galite tai padaryti lėtai, o tada paspartinti žiūrėdami vieną iš daugelio vaizdo įrašų apie „Hustle“„YouTube“. Kitas būdas to išmokti yra tiesiog išeiti į klubą, kuriame žaidžiamas „Hustle“, ir sekti kartu su kitais šokėjais. Nors iš pradžių galite susipainioti, tai lengva šokti, kai einate kartu ir vėl prisijungiate, kai atgausite koją.
Tiesiog atminkite, kad „Hustle“esmė yra linksmintis su šokio žingsneliais ir mėgautis paprastu malonumu judėti kartu šokių aikštelėje.
