Svajonių tyrinėjimas gali apimti gilinimąsi į baimes, siekius, viltis ir pasirengimą gauti emocinę paramą. Sapnai gali turėti daug sluoksnių, o prasmė gali atsirasti tiek iš tiesioginių, tiek iš simbolinių vaizdų.
Pavyzdžiui, apsikabinantis sapnas gali turėti kelias reikšmes, priklausomai nuo paties sapno konteksto ir jus apkabinančio žmogaus. Tačiau apkabinimas yra simbolinis gestas, todėl yra esminis tarpusavio ryšio jausmas, kurį greičiausiai patirsite, jei sapne esate apkabinti arba sapnuojate ką nors kitą.
Svajonių supratimas
Dauguma to, ką šiandien psichologija žino apie sapnus, yra iš psichiatro Carlo Jungo, kurio darbas sapnų analizės srityje išlieka įtakingas iki šiol. Jungas pasisakė už tai, kad sapnai turi būti aiškinami individualiai, atsižvelgiant į sapnuotojo ir jo unikalaus gyvenimo kontekstą.
Jung į sapnus žiūrėjo iš dviejų skirtingų perspektyvų ir tikėjo, kad svajotojas buvo vienintelis žmogus, galintis nustatyti, kuriai kategorijai sapnas pateko, kad atskleistų gilesnę jo prasmę.
- Tikslas- Objektyvus požiūris sapne identifikuoja objektus ir žmones kaip būtent tokius, kokie jie atrodo. Kitaip tariant, jie turi būti suprantami pažodžiui, kai žmogus sapne reiškia būtent tai, ką daro realiame gyvenime. Pavyzdžiui, svajonė apkabinti savo tėvą yra tik svajonė apie apkabinimą savo tėvams.
- Subjektyvus – subjektyviame kontekste asmuo, vieta ar daiktas reiškia ką nors kita, ką sapnuojantysis gali interpretuoti ir turi perkeltinę reikšmę. Pavyzdžiui, sapnas apkabinti savo tėvą gali reikšti, kad norite atkurti ryšį su savo vidiniu vaiku arba kad savo gyvenime susiduriate su stresiniais veiksniais ir norite paguodos.
Kaip suprasti apsikabinusias svajones
Apkabinimo sapne prasmė ir emocijos gali keistis priklausomai nuo įvairių veiksnių. Tyrimai rodo, kad žmonės dažnai svajoja apkabinti žmones, kurių jiems trūksta arba su kuriais jaučiasi artimi santykiai. Taip pat svarbūs veiksniai yra jūsų apkabinimo sapne esantis asmuo ir tai, ar jūs gaunate ar neduodate apkabinimo.
Apkabinti ką nors kitą sapne
Įvairūs tyrimai suteikė supratimo apie galimą sapno, kai apkabinate ką nors kitą, prasmę. Asmuo, kurį apkabinate, gali padėti jums suprasti prasmę. Kai kurie pavyzdžiai:
- Apkabinus jums rūpimą asmenį, galite suprasti jūsų pasirengimą pasiūlyti tam asmeniui pagalbą ir paramą.
- Apkabinimas priešą ar žmogų, kuriuo nepasitikite, simbolizuoja poreikį ištiesti ranką prieš įvykstant išdavystei.
- Apkabinimas nepažįstamuoju gali būti įspėjimas neatsiverti nežinomybei.
- Apkabinimas ką nors, ką pažįstate/mėgstate, gali parodyti, kad pasiilgote fizinio prisilietimo ir ryšio.
- Apkabinimas ką nors iš ankstesnių intymių santykių gali būti sielvarto ir netekties išraiška.
- Apkabinimas nepažįstamą žmogų gali paskatinti būti atviriems naujiems santykiams.
- Apkabinimas ir nerimo ar nerimo jausmas gali parodyti, kad norint įgyti naują patirtį reikia įveikti asmenines kliūtis.
Apkabinimas sapne
Apkabinimas sapne gali turėti kitokią reikšmę nei apkabinimas kitam. Tai gali būti ženklas, kad jūs kažko trokštate arba siekiate savo gyvenime, o tai vaidina svarbų vaidmenį jūsų nesąmoningų sapnų turinyje. Kai kurie pavyzdžiai:
- Jums artimo žmogaus apkabinimas gali būti ženklas, kad norite su juo išspręsti konfliktą.
- Jums patinkančio žmogaus apkabinimas gali būti ženklas, kad patiriate stresą arba ieškote socialinės paramos.
- Apkabinimas žmogaus, dėl kurio jaučiatės įstrigęs, uždarytas ar nepatogiai, gali būti įspėjamasis ženklas, kad išvengtumėte situacijos.
- Ištiesimas apkabinimo tuo pačiu metu kaip ir kitas žmogus sapne gali paskatinti priimti galimybes, kai jos ateis, pavyzdžiui, galimybę gauti naują darbą, įgyti naują išsilavinimą ar dar ką nors.
Svajoju apkabinti vaiką
Neretai mamos ar globėjai svajoja apkabinti savo vaikus. Tiesą sakant, tyrimais nustatyta, kad nėščios moterys dažnai sapnuoja motinos figūras, mato save kaip motiną ir vaikus. Svajonė apie vaiko apkabinimą gali būti daugelio dalykų ženklas, įskaitant:
- Tvirtas ryšys tėvų ir vaikų santykiuose
- Jūsų, kaip globėjo, teikiančios vaikui komfortą ar apsaugą, vaidmuo
- Noras būti gera tėvų figūra savo vaikui ir kitiems
Svajonės apkabinimas aiškinimas
Jei matote, kad sapnuojate apsikabinusį sapną ir jis jums atrodo ypač įdomus, neįprastas ar kaip nors sujaudina, normalu, kad smalsu atskleisti gilesnę jo prasmę. Pažvelkite į savo gyvenimo aspektus, kurie, Jungo manymu, turėjo įtakos jūsų svajonėms, pavyzdžiui, jūsų vidiniai jausmai, socialinis ratas ir bendra aplinka. Kai kurie klausimai, kuriuos galbūt norėsite ištirti, kad geriau suprastumėte savo svajonę:
- Ar aš manau, kad ši svajonė turi būti vertinama objektyviai ar subjektyviai?
- Kaip aš šiuo metu jaučiuosi emociškai ir kokioje erdvėje esu?
- Ar mano gyvenime yra kokių nors stresinių veiksnių, kurie sukelia pokyčius mano gyvenime arba kelia nerimą?
- Ar galėčiau naudoti daugiau komforto ir saugumo kasdieniame gyvenime?
- Ar aš pažįstu šį žmogų sapne? Kaip aš esu su jais susijęs?
- Ar šis žmogus pastaruoju metu buvo mano gyvenime ar mintyse?
- Ar turiu kokių nors lūkesčių ar vilties, ką šis sapnas gali reikšti?
Pasak Jungo, svajotojas yra geriausias žmogus, į kurį reikia kreiptis, kad geriau suprastų, ką reiškia sapnas. Jums gali tekti atsigręžti į vidų ir nuspręsti, ar sapnas turėjo būti suprantamas pažodžiui, ar tai subjektyvus sapnas, kurį reikia aiškinti toliau. Prisimindami konkrečius savo sapno aspektus, vaidmenį, kurį atlikote, vietą, kur įvyko apkabinimas, ir tai, kaip jautėtės sapne po to, galite lengviau suvokti prasmę.
