Geriausia veikla slaugos namų gyventojams įtraukia protą ir kūną. Štai keletas mūsų mėgstamiausių.
Senėjimas nebūtinai turi būti linksmybių pabaiga. Nesvarbu, ar gyvenate slaugos namuose ir norite susirasti naują hobį, kad praleistumėte savo laiką, ar dirbate tam ir norite suteikti savo klientams naujos patirties, galite išbandyti daugybę įdomių užsiėmimų slaugos namuose. Yra žaidimų, sodininkystės, ledų ir dar daugiau.
Smagi ir įtraukianti veikla slaugos namų gyventojams
Jei esate rekreacinis terapeutas, žinote, kad didžiausias iššūkis slaugos namuose yra suderinti žmones su jiems tinkama veikla.
Natūralu, kad kiekvienas žmogus turi savo fizinius ir pažintinius gebėjimus, taip pat dalykus, kurie jiems patinka, todėl gali prireikti kelių bandymų, kad surastumėte tinkamą veiklą. Nepasiduokite pirmam bandymui! Vietoj to išbandykite visas šias skirtingas veiklas savo slaugos namuose ir sužinokite, kurios iš jų yra populiariausios.
Socialinė veikla, skirta slaugos namų gyventojams, norint susižavėti
Kuo vyresnis, tuo labiau atsiskyręs galite tapti. Skatinkite gyventojus arba save įsitraukti planuodami tokią socialinę veiklą.
Gimtadienio vakarėliai
Gimtadienio vakarėliuose galimybės yra neribotos. Kai kurie gyventojai galbūt norėtų dalyvauti dekoruojant kambarį kolegų vakarėliui. Kiti gali padėti iškepti ir papuošti tortą.
Šventė gali būti surengta kaip privatus renginys gyventojui ir jo šeimai arba jame gali dalyvauti kiti gyventojai, atsižvelgiant į gimtadienio apdovanotojo pageidavimus.
Ledai socialiniai
Jei kada nors matėte kolegijos pirmakursius po ledų vakarėlio, žinote, kad tai visada yra hitas bet kuriame amžiuje. Jums reikės šokolado ir vanilinių ledų, taip pat mėgstamų priedų, tokių kaip karštas fudge, braškių padažas ir plakta grietinėlė, o gal ir keletas priedų, pavyzdžiui, pabarstukų, grūstų Oreo, žemės riešutų ir vyšnių. Gyventojai gali pasirinkti savo mėgstamiausius, kad pagamintų skanų saulėgrąžą.
Galių durelių vakarėliai
Jei leis oras, atitverkite dalį automobilių stovėjimo aikštelės ir pasamdykite darbuotojus ar savanorius, kurie kartu pasistatytų savo automobilius, ir įrenkite maisto ruošimo zoną, kurioje būtų galima kepti barnius, dešrainius ir mėsainius.
Susitarkite su virtuvės darbuotojais, kad pasiūlytumėte kai kurių šalutinių patiekalų, pavyzdžiui, bulvių salotų, keptų pupelių ir kopūstų salotų. Pastatykite stalus, prie kurių gyventojai galėtų valgyti, ir sugrąžinkite visus į bendrą kambarį, kad galėtumėte žiūrėti žaidimą per televizorių.
Greitas patarimas
Kad būtų interaktyvesnis, taip pat galite atsispausdinti smulkmenų klausimus ir surengti raundą, sporto ar kitokias smulkmenas, kad žmonės pasikalbėtų.
Istorijos laikas
Istorijos laikas apima skirtingus dalykus. Žinoma, jaunimas gali skaityti slaugos namų gyventojams. Tačiau įdomi alternatyva būtų vyresnio amžiaus žmonėms pasakoti savo istorijas.
Daugelį vaikų žavi tai, koks buvo gyvenimas. Vaikai nori išgirsti apie gyvenimą po karo, pirmą kartą žiūri televizorių ir technologijų pažangą. Kiekvienas žmogus turi skirtingą istoriją, kurią galima pasidalinti, ir šios brangios asmeninės istorijos nusipelno perpasakoti. Be to, kalbėjimasis su kitais gali padėti išlaikyti mūsų protą senstant.
Muzikiniai renginiai
Apsvarstykite galimybę dainuoti kartu su įvairių dešimtmečių dainomis. Paklauskite gyventojų apie jų mėgstamas dainas ir įtraukite jas. Kvieskite chorų grupes ar muzikantus į rečitalius.
Arba, jei žmonės nejaučia muzikinio polinkio, išveskite gyventojus į ekskursiją į koncertą. Taip pat apsvarstykite galimybę suburti gyventojus į dienos kambarį gyvai žiūrėti koncertų, miuziklų ar simfonijų.
Stalo žaidimai ir kortos
Gyventojai gali būti suskirstyti į grupes pagal jų pažintinius gebėjimus žaisti įvairaus lygio žaidimus – nuo Candy Land iki Yahtzee iki pokerio ir kt. Yra priežastis, dėl kurios bingo turi tokią popkultūros reputaciją – jis nepaprastai populiarus tarp gyventojų ir jie gali žaisti dėl nedidelių skanėstų ir prizų. Nuo klasikos iki naujų atminties žaidimų – vyresnio amžiaus žmonėms yra daug ką tyrinėti.
Į maistą orientuota veikla
Apsvarstykite galimybę glaistyti sausainius arba kepti pyragus kaip tos dienos dykumą. Duonos kepimas yra dar viena veikla, kuri taip pat yra fizinė veikla, nes tam reikia šiek tiek rankų miklumo. Spragėsių gaminimas, velykinių kiaušinių dažymas ir šviežių sodo salotų gaminimas gali suteikti gyventojams galimybę pabendrauti ruošiant maistą.
Atostogų programos
Kai kurios socialinių švenčių idėjos apima Darbo dienos iškylą ar ankstyvą Padėkos šventę ir pakviesti gyventojų šeimas, siūlyti Helovino gudrybes, kad aplinkinės bendruomenės vaikai galėtų eiti iš kambario į kambarį rinkti skanėstų ir laikyti Kalėdų dekoravimo vakarėlis eglutei apipjaustyti.
Kitos idėjos – surengti velykinių kiaušinių medžioklę gyventojų anūkams arba surengti liepos 4-osios šventę, kuri gali apimti net vietinių fejerverkų stebėjimą. Galite netgi apsvarstyti galimybę surengti Naujųjų metų išvakarių šventę, nors daugelyje įstaigų vakarėliai vyksta po pietų arba ankstyvą vakarą, o ne iki vidurnakčio.
Fizinės slaugos namuose veikla, padedanti senjorams išlikti sveikiems
Nors protas yra vienas atkaklus organas, fizinis kūnas gali daug nuveikti, kai senstate. Kovokite su fiziniu senėjimu išbandydami šią fizinę veiklą, kuri išlaiko jus laisvą ir įsitraukiantį.
Pratimai
Tai gali apimti švelnias kalanetikos priemones, pritaikytas gyventojų fizinėms galimybėms. Paplūdimio kamuolių šokinėjimas, mėtymas ir spardymas taip pat suteikia fizinio aktyvumo ir psichinės stimuliacijos.
Vis daugiau slaugos namų į savo poilsio kambarius prideda VR sistemas. Naudodami virtualią realybę gyventojai gali gauti tiek daug naudos, be to, jie gali turėti skirtingą mobilumo lygį, kad galėtų su ja žaisti.
Tempimo ir pasipriešinimo treniruotės
Niekada nevėlu pradėti temptis. Ši veikla dažnai apima tai, kad gyventojai naudoja dideles elastines juostas, kad padėtų jiems ištiesti, tonizuoti ir sustiprinti rankas ir kojas. Tai gali būti puiki rytinė veikla, padėsianti gyventojams pagyvinti ir padėti jų kūnams pradėti dieną.
Sensorinis stimuliavimas
Jutimų stimuliavimo veikla labiau tinka lovoje pririštiems gyventojams, kurių pažinimo įgūdžiai yra susilpnėję, ir gali apimti aromaterapiją, garso stimuliavimą, pvz., gamtos garsų klausymąsi, planšetinių kompiuterių naudojimą žaidimams derinti arba lytėjimo žaislų lietimą, kad suaktyvintų jų jausmą. palieskite.
Gyvūnų terapija
Ši veikla suteikia puikią galimybę apmokytiems savanoriams į objektą atsivežti sertifikuotus terapijos augintinius, su kuriais gyventojai galėtų bendrauti. Laikyti jūrų kiaulytę arba glostyti šunį ar katę gali būti labai gydoma gyvūnų mylėtojams ir netgi gali ištraukti kai kuriuos santūresnius gyventojus iš jų kiautų.
Sodininkystė
Sodininkystė yra puikus būdas priversti gyventojus suaktyvinti raumenis, pasisavinti vitamino D ir įkvėpti gryno oro. Kai kuriems gyventojams gali patikti auginti žoleles langiniame sode arba sodinti gėles vazonuose.
Nors daugelis slaugos namų gyventojų nebepajėgia visiškai prižiūrėti tradicinio daržo ar gėlyno vieni, kai kurios įstaigos išlaiko sodus, kuriuose savanoriai padeda gyventojams dirbdami kartu su jais arba jiems vadovaujant.
Amatai, padedantys pagyvenusiems žmonėms slaugos namuose tapti kūrybiškais
Visi mėgsta šiek tiek laisvalaikio darbe. Tiesą sakant, amatai nėra tik pramoginis būdas praleisti laiką. Jie taip pat skatina rankų miklumą, o kai kurie gali sumažinti nerimo ir depresijos simptomus. Apsvarstykite galimybę išbandyti kai kuriuos iš šių įprastų amatų, bet nedvejodami paklauskite žmonių, kokius amatus jie nori išbandyti. Tik galite rasti naują hobį, kurį pamilsite.
Siuvimas
Tai gali apimti paprastus siuvimo rankomis projektus, tačiau kai kuriose patalpose reguliariai rengiami skiautinių užsiėmimai, kurių metu gyventojai dirba prie naminių antklodžių, kurios vėliau parduodamos aukcione, kad padėtų finansuoti kitą veiklą. Taip pat yra įvairių mažų siuvimo projektų, kuriuos žmonės gali nusiųsti į namus savo artimiesiems, o tai suteikia jiems ko laukti.
Siuvinėjimas
Jei gyventojai turi pakankamai gerą mobilumą ir miklumą, jie gali dirbti su nedideliais siuvinėjimo projektais. Tai puikūs ne tik dėl savo fizinės prigimties, bet ir dėl to, kad viskas yra gana talpi (sudėtyje), o netvarka išvalyti.
Kilimėlių pakabinimas
Kibimas ant kilimėlių yra puiki veikla, kurią atlikti gana paprasta. Gyventojai gali dirbti su nedideliais individualiais projektais, bet taip pat galite apsvarstyti grupinį projektą, kai gyventojai dirba kartu, kad užbaigtų didesnį kilimėlį.
Piešimas pirštais
Ši veikla gali labiau tikti gyventojui, turinčiam susilpnėjusius pažinimo įgūdžius, tačiau ji taip pat gali būti naudojama kaip taktilinė terapija. Galų gale, visi mėgsta įsijausti į savo vidinį vaiką ir būti šiek tiek netvarkingi.
Tapyba
Tapyba – tai veikla, kurioje tikslumas neturi būti svarbus. Nesvarbu, ar tai būtų akvarelė, ar akrilas, gyventojai gali išsilaisvinti ant drobės ir įgyvendinti bet kokią turimą viziją.
Mezgimas ir nėrimas
Gyventojai, kurie anksčiau mėgavosi tokiais amatais ir vis dar turi miklumo tai daryti, gali su džiaugsmu praleisti daugybę valandų kurdami skrybėles, šalikus, antklodes ir daug kitų naudingų daiktų. Tiesą sakant, galite įkurti mezgimo ar nėrimo ratą, kuriame gyventojai galėtų bendrauti kartu dirbdami prie savo projektų.
Odiniai amatai
Odos apdirbimas yra dar vienas amatas, su kuriuo žmonės gali eksperimentuoti. Iš odos galite gaminti pinigines, pinigines ir kitus daiktus. Tačiau atminkite, kad ši veikla dažniausiai labiau tinka asmenims, turintiems aukštesnių fizinių ir pažintinių galimybių.
Naminiai šventiniai papuošalai
Vietinėse amatų parduotuvėse arba internete rasite lengvai pagaminamų papuošalų rinkinių, kurie suteiks gyventojams ką veikti per šventes. Gali būti didelis pasiekimas, kai gali prisidėti prie šventinių renginių būdamas toli nuo namų.
Greitas patarimas
Paprasto slaugos namų veiklos kalendoriaus naudojimas gali padėti sutvarkyti reikalus ir padėti gyventojams pranešti, kas vyksta tam tikrą mėnesį.
Slaugos namai gali padėti vyresnio amžiaus žmonėms gyventi energingai
Egzistuoja toks baisus stereotipas, kad slaugos namai yra pati blogiausia vieta, kur atsidurti, bet iš tikrųjų jie gali būti tikrai linksmi. Ne paslaptis, kad žmonės labiau linkę dalyvauti juos dominančioje veikloje, tačiau neišbandę kelių naujų dalykų niekada nesužinosite, ar vienas iš jų jus tikrai domina.
Taigi, patys išbandykite naujas veiklas, įtraukite įdomių užsiėmimų į savo slaugos namų sąrašą arba pasiūlykite darbuotojams, kad jie surengtų konkrečią jūsų galvoje esančią veiklą. Dienos pabaigoje kiekvieną veiklą verta išbandyti vieną kartą.
