Paauglių ūgio prognozės yra gana tikslios, nors, žinoma, kiekvienas žmogus yra unikalus, o jo augimas ir vystymasis vyks skirtingai nei kiti. Kai paauglys pradeda brendti, jis arba ji paspartės, paprastai nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Paaugliams skirta ūgio skaičiuoklė yra puikus būdas sužinoti, kokio ūgio gali užaugti paauglys.
Kur rasti paauglių ūgio prognozuotojus
Jei esate paauglys, norintis sužinoti, kokio ūgio jis bus, kai pasens, tada paauglio ūgio prognozės naudojimas gali būti puikus būdas sužinoti savo suaugusiojo ūgį arba bent jau suartėti sąmata. Kadangi visi žmonės yra skirtingi, ūgio prognozės ne visada gali būti tikslios, o kartais net artimos jūsų suaugusiojo ūgiui. Vyresni paaugliai bus arba beveik pilno ūgio, arba visiškai užaugs aštuoniolikos ar devyniolikos metų, nors kai kurie paaugliai gali ir toliau sulaukti dvidešimties. Daugybę paauglių ūgio prognozių galima rasti internete, o kelios svetainės, kuriose yra ūgio prognozės:
- CSG tinklas: norėdami gauti šį skaičiavimą, turite pridėti dabartinį amžių, ūgį ir svorį bei tėvų ūgį, kad gautumėte suaugusiųjų ūgio prognozę.
- Tėvai: atsakykite į šešis paprastus klausimus, kad gautumėte prognozę apie savo suaugusiojo ūgį šioje viktorinoje.
- Sveikatos skaičiuotuvai: įveskite savo lytį kartu su savo ir tėvų ūgiu bei svoriu, kad gautumėte suaugusiojo ūgio įvertinimą.
Informacija, reikalinga norint nuspėti ūgį
Jūsų gydytojas taip pat gali numatyti jūsų ūgį ir gali būti šiek tiek tikslesnis nei internetinis ūgio prognozuotojas, nes jis geriau supras jūsų fizines savybes ir įpročius nei internetinis ūgio prognozuotojas. Tai, kas turi įtakos paauglio ūgiui:
- Jo tėvų ūgis
- Jo svoris
- Valgymo įpročiai
- Suvartotų vitaminų kiekis (kalcis labai svarbus sveikam augimui)
- Mankštos įpročiai
- Individualūs bruožai
Jei nesate toks aukštas kaip jūsų bendraamžiai kaip jaunesnis paauglys, neturėtumėte per daug dėl to jaudintis. Augdami tapsite aukštesni ir netgi galite pasirodyti aukštesni už daugelį jūsų draugų ar klasės draugų. Jei užaugate ne toks aukštas kaip jūsų bendraamžiai, svarbu išmokti dirbti su savo ūgiu. Tai, kad esate žemas ar aukštas, turi tik nedidelę įtaką gyvenimui, ir jums gali pasisekti, nesvarbu, ar esate keturių pėdų, ar šešių pėdų ūgio.
Kiti ūgio prognozavimo metodai
Jei ieškote paprasto metodo namuose, kurį galite naudoti suaugusiojo ūgiui apskaičiuoti, yra keletas. Jie nėra tokie tikslūs kaip gydytojas, bet gali gerai įvertinti, koks būsite suaugęs.
Dvigubai linksmybės
Didžiausias augimo spurtas, kurį sulauksime savo gyvenime, yra tada, kai nuo kūdikio tapsime mažyliu. Tai atsitinka maždaug nuo 18 mėnesių iki 2 metų amžiaus. Tai taip pat yra pusė to, kokio ūgio būsite suaugę, duok arba paimk kelis centimetrus. Taigi, norėdami apskaičiuoti savo suaugusiojo ūgį, išsitraukite kūdikio knygelę arba medicininę kortelę, kai jums buvo dveji, ir padvigubinkite savo ūgį. Tada, tu žinai, kad įvertink savo suaugusiojo ūgį.
Pažiūrėkite į savo tėvus
Šis metodas reikalauja šiek tiek matematikos, bet vis tiek yra gana paprastas. Ką jums reikės padaryti, tai:
- Gaukite mamos ir tėvo ūgį.
- Sudėkite tuos du skaičius kartu.
- Padalinkite iš 2.
- Jei esate mergina, atimkite 2,5 colio. Jei esate berniukas, pridėkite 2,5 colio.
- Boom! Turite apskaičiuotą suaugusiojo ūgį. (Klaidos riba abiem atvejais yra apie 4 coliai.)
Sekite augimo kreivę
CDC siūlo šį puikų dalyką, žinomą kaip augimo kreivė. Jie skiriasi berniukams ir mergaitėms, todėl reikia pasirinkti tinkamą. Be to, ieškokite 2–20 metų amžiaus. Tada atlikite šiuos paprastus veiksmus, kad išsiaiškintumėte savo suaugusiojo ūgį.
- Peržiūrėkite augimo kreivę internete arba atsispausdinkite.
- Pamatuokite savo dabartinį ūgį su matavimo juosta. Galbūt būtų lengviau, jei tai padarytų ir draugas.
- Kreivėje suraskite savo amžių, tada ūgį ir padėkite tašką.
- Sekite liniją, esančią arčiausiai taško iki 20 metų, ir tai turėtų parodyti jūsų suaugusiojo ūgį keliais coliais.
Numatykite paauglio ūgį
Paauglystė gali būti sunkus metas kai kuriems paaugliams ir kai kuriems tėvams, tačiau tai taip pat įdomus laikas. Paauglystės metais vaikai gali mėgautis didesne laisve nei anksčiau. Tėvams nereikės tiek jaudintis, kad jie susižeis ar pasiklys, tačiau gali labiau jaudintis dėl kitų dalykų, kai vaikas užaugs paauglys, pvz., ar jų vaikas susiranda reikiamų draugų.
