Karių šeimos per tarnybos šalyje metus susiduria su daugybe kliūčių. Kiekvieną kartą, kai šeimos narys turi būti išvykęs ilgesniam laikui, tai gali sukelti neigiamą įtampą šeimos vienetui, bet ypač tada, kai dislokuotas šeimos narys patiria potencialiai pavojingų sąlygų. Karo poveikis šeimoms yra platus ir gali turėti įtakos tarnaujančiam nariui bei jų giminaičiams.
Vienatvė arba jausmas „Pamirštas“
Kariškių šeimos dažnai persikelia, kartais palikdamos sutuoktinius tokioje situacijoje, kai nėra susiformavusios draugų ir šeimos paramos grupės. Nors dauguma karinių įrenginių siūlo paramos grupes ir kitus išteklius šeimos nariams, paliktiems per karą, vienatvė vis dar yra reali galimybė. Viskonsino Oshkosh universiteto Slaugos koledžui paskelbtame moksliniame straipsnyje pažymima, kad ypač žmonos gali jaustis „pamirštos“, kai jų vyrai dirba. Kovojant su izoliacijos ir vienišumo jausmu labai svarbu turėti šeimą ir draugus, į kuriuos galėtų kreiptis dislokacijos metu.
Padidėjęs stresas visiems šeimos nariams
Ūmus stresas dėl šeimos nario dislokavimo karo metu neapsiriboja sutuoktiniais; vaikai ir kiti šeimos nariai nerimauja dėl dislokuoto nario sveikatos ir gerovės, o taip pat bando susidoroti su šeimos nario dingimu. Straipsnyje, paskelbtame pristatymui 2011 m. Amerikos konsultavimo asociacijos konferencijoje ir parodoje, rašoma, kad sutuoktiniai, išvykę iš namų dislokacijos metu, gali susirgti su stresu susijusių psichinės sveikatos problemų, įskaitant „nerimo sutrikimus, depresijos sutrikimus ir miego sutrikimus.„
Be to, Psichiatrijos, psichologijos ir neurologijos instituto Karaliaus karinės sveikatos tyrimų centro atliktas tyrimas atskleidė, kad 7 % karinių partnerių atitiko klinikinės depresijos kriterijus, o ne tik 3 %. – kariškiai. Tyrime buvo pabrėžta, kad karinio personalo partnerės dvigubai dažniau išgėrė epizodiškai nei visos moterys. Šie nesveiki įveikos mechanizmai iš dalies gali atsirasti dėl streso, kurį kariniai partneriai jaučia, kai partnerio nėra.
Dislokuotųjų vaikai
Šiuo metu karių šeimoms priklauso apie 1,76 mln. vaikų. Straipsnyje, paskelbtame American Journal of Orthopsychiatry, sakoma, kad vaikams, net ir labai jauniems, tėvas gali sukelti pakankamai streso, kad nusipelno psichikos sveikatos specialisto įsikišimo. Tiesą sakant, straipsnyje papildomai teigiama, kad vienas iš tėvų, besikreipiantis į karą, gali turėti ilgalaikį poveikį mažo vaiko vystymuisi, ypač jei vaiko trauma nėra sprendžiama ir negydoma.
Karo metu tėvai gali patirti neigiamų pokyčių mokykloje, padidinti pyktį, atsiribojimą, nepagarbą ir liūdesį. Depresija vaikams, kurių tėvai yra aktyvūs kariškiai, yra plačiai paplitę ir paveikia maždaug vieną iš keturių šių šeimų vaikų. Kas penktas vaikas, kurio tėvai ėjo karines pareigas, patyrė akademinių problemų. 37 % šios vaikų populiacijos išreiškė susirūpinimą, kad jų tėvams bus padaryta žala arba dar blogiau.
Dislokuotųjų tėvai
Blue Star Mothers of America, organizacija, siūlanti bendruomenę ir paramą tarnybos narių tėvams, perspėja tėvus, kad vaiko gimimas gali sukelti didesnį stresą. Šis nerimas netgi gali pasiekti tašką, kai tėvams bus sunku susikaupti ar atlikti užduotis. Kaip ir aktyviosios tarnybos narių sutuoktiniai ir vaikai, kariškių tėvai turėtų ieškoti paramos ir pagalbos iš šeimos, draugų, bendruomenės tarnybų ir karinių programų, skirtų padėti susidoroti su vaiku, išėjusiam į aktyvią tarnybą.
Padėkite valdyti stresą
Psichinės sveikatos Amerika, ne pelno siekianti psichikos sveikatos organizacija, siūlo patarimų, kaip susidoroti su stresu, susijusiu su mylimo žmogaus dislokavimu, įskaitant:
- Kalbėkite su kuo nors apie savo jausmus, nesvarbu, ar tai patikimas draugas, ar psichikos sveikatos specialistas
- Apriboti naujienas apie karą
- Rūpinimasis savo fizine sveikata ir streso lygio valdymas
Military OneSource prireikus suteiks kariniams išlaikytiniams leidimus gydytis. Procesas yra paprastas ir konfidencialus. Tai viena iš daugelio organizacijų, įsteigtų siekiant padėti karių šeimoms prireikus.
Finansinės problemos
Nors tarnautojai, būdami dislokuoti karui, paprastai uždirba papildomą atlyginimą kaip atlyginimą už pavojingas pareigas, išmoką dėl šeimos atskyrimo arba neapmokestinamas pajamas, priklausomai nuo vietos, namuose gyvenančio sutuoktinio finansinė įtampa, kuriai reikia likti namuose. prižiūrėti vaikus ar kitus šeimos narius gali turėti įtakos šeimos finansams. Daugumoje karinių įrenginių teikiama pagalba sudarant biudžetą prieš ir po dislokavimo, padedant šeimoms išvengti papildomo streso, kurį sukelia finansinės problemos, kylančios dėl dislokavimo.
Nacionalinio sveikatos instituto paskelbti tyrimai rodo, kad kariškiai, neturintys finansinės įtampos, gali lengviau atsigauti po dislokavimo karo zonoje.
Reintegracijos iššūkiai
Priešingai nei mano daugelis žmonių, dislokavimo stresas nesibaigia tuo metu, kai kariškis grįžta namo. Karių šeimos turi pripažinti, kad reintegracija gali būti sudėtinga, nepaisant to, kad kario narys yra laimingas sugrįžus. Šeimos vaidmenys turi būti atstatyti, nes šeima vėl išmoks veikti kartu su kariuomene.
Tarnybų nariai, tarnaujantys karo metu, papildomai gali susidurti su potrauminio streso sutrikimo (PTSD) padariniais, todėl jiems bus dar sunkiau prisitaikyti prie gyvenimo namuose. PTSD gali būti potencialiai rimta psichikos sveikatos problema, todėl ją reikia nedelsiant ir veiksmingai gydyti. Viename tyrime buvo tiriama apie 60 000 veteranų, kurie tarnavo Irake ir Afganistane. Iš tų tarnybos narių 13,5% jų buvo patikrintas teigiamai dėl PTSD. JAV veteranų reikalų departamentas teigia, kad šeimas neigiamai veikia karinio nario PTSD, todėl tai yra šeimos problema, o ne tai, ką tarnybos narys turėtų spręsti pats.
Galimi teigiami dalykai
Nors sunku pozityviai mąstyti apie šeimos narį, vykstantį į karą, potencialūs teigiami aspektai gali padėti susidoroti su dislokavimo stresu:
- Medaliai ir apdovanojimai, laimėti karo metu, gali padėti padidinti tikimybę, kad galiausiai bus paaukštinta.
- Sutuoktiniai ir vaikai gali išmokti svarbių pamokų apie atsparumą.
- Dislokuotų narių šeimos dažnai turi teisę gauti papildomų programų ir karinių įrenginių teikiamų privilegijų.
- Karo zonoje įdarbinimo arba pakartotinio įdarbinimo premijos gali būti neapmokestinamos.
Gaukite pagalbos
Karių šeimoms, bandančioms susidoroti su tarnybos nario dislokavimu, yra daugybė išteklių. Karinė bendruomenė pripažįsta galimą stresą ir, kai įmanoma, teikia pagalbą.
