Jei laukiatės kūdikio ir jums sunku užmigti, gali kilti klausimas, ar Tylenol PM saugu vartoti nėštumo metu. Tačiau prieš pradėdami vartoti bet kokius nereceptinius vaistus, svarbu tai aptarti su gydytoju.
Maisto ir vaistų administracijos rekomendacijos
Ar nėščios moterys gali vartoti Tylenol PM? Tylenol PM yra skausmą malšinančio acetaminofeno ir antihistamino difenhidramino (arba labiau žinomo kaip Benadryl) derinys. Tylenol PM nėštumo metu laikomas saugiu trumpalaikiam vartojimui. Mažai tikėtina, kad tai sukels jūsų kūdikiui žalos ar galimos rizikos ar apsigimimų.
FDA savo svetainėje siūlo papildomos informacijos ir išteklių apie mediciną ir nėštumą.
Tylenol produktus naudokite pagal gydytojo patarimą
Jei sergate, jaučiate skausmą ar diskomfortą arba nemiga, gydytojas netgi gali rekomenduoti įprastinio stiprumo Tylenol arba Tylenol PM. Tačiau niekada neturėtumėte naudoti Tylenol arba Tylenol PM ilgai, nes jie turėtų būti naudojami tik kaip priemonė trumpalaikiam, laikinam palengvinimui. Visada laikykitės savo gydytojo nurodymų, kokia yra tinkama rekomenduojama Tylenol arba Tylenol PM dozė, ir niekada neturėtumėte viršyti šios dozės.
Tylenol svetainės įspėjimai
Tylenol svetainėje taip pat pateikiama informacija ir patarimai apie Tylenol produktų naudojimą apskritai ir nėštumo metu. Jame rašoma: "Jei esate nėščia arba maitinate krūtimi, prieš vartodami TYLENOL® ar bet kurį kitą vaistą pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu."
Ar tylenolį saugu vartoti nėštumo metu?
Tylenol ir Tylenol PM laikomi saugiais vartoti nėštumo metu. Tačiau neseniai atliktas tyrimas rodo ryšį tarp Tylenol vartojimo prieš gimdymą ir tokių ligų kaip astma, ADHD, autizmas, žemesnis intelekto koeficientas ir vaikystės elgesio problemos. Tyrime taip pat teigiama, kad nors tai yra retos, sunkios komplikacijos, acetaminofenas vis tiek turėtų būti vartojamas tik tada, kai reikia mažiausiomis veiksmingomis dozėmis ir trumpiausią laiką.
Natūralios miego strategijos
Visada išbandykite natūralias priemones, kurios padės jums užmigti, prieš pradėdami vartoti vaistus. Štai keletas idėjų, padėsiančių užmigti ir išsimiegoti:
- Venkite gerti kofeino.
- Dažnai gerkite skysčius per dieną, bet sulėtinkite greitį ir gerkite mažiau skysčių likus 2 valandoms iki miego, kad nereikėtų keltis norint naudotis tualetu.
- Paprašykite mylimo žmogaus masažo.
- Miegokite su papildomomis pagalvėmis tarp kelių, pėdų, už nugaros ir priekyje. Galbūt norėsite įsigyti nėščiųjų pagalvę.
- Valgykite sveikai ir valgykite daug b altymų.
- Vartokite prenatalinius vitaminus kelias valandas prieš miegą.
- Pasnauskite dieną, jei tai padeda kompensuoti nakties miego trūkumą.
- Daug fizinio krūvio per dieną.
- Apsilankykite jogos užsiėmimuose, kuriuose pabrėžiamas kvėpavimas ir atsipalaidavimas.
- Paprašykite draugų ir šeimos narių pagalbos, jei jaučiatės priblokšti ir patiriate stresą.
Visada pasikonsultuokite su savo gydytoju
Jūsų gydytojo patarimas yra labai svarbus, kai jums sunku užmigti. Kreipkitės į savo gydytoją, kad gautumėte naujausią informaciją apie tai, ar Tylenol PM yra saugus nėštumui jūsų situacijoje.
