Brendimas jaunoms merginoms gali būti sunkus ir emocingas procesas, tačiau etapų supratimas gali padėti joms išgyventi. Britų gydytojas Jamesas Tanneris pasiūlė penkis išskirtinius brendimo etapus, vadinamus Tannerio skale arba Tannerio etapais, kad padėtų gydytojams ir tėvams atpažinti, kurią proceso dalį išgyvena vaikai.
Pirmasis mergaičių brendimo etapas
Pirmasis brendimo etapas daugumai merginų neturi jokių matomų požymių. Darbas atliekamas viduje, nes gaminasi hormonai ir pradeda augti kiaušidės. Per šį pirmąjį brendimo etapą priekinės smegenų sritis, pagumburis, pradeda išskirti gonadotropiną atpalaiduojantį hormoną (GnRH). Tada GnRH patenka į hipofizę, kuri išskiria du su brendimu susijusius hormonus – folikulus stimuliuojantį hormoną (FSH) ir liuteinizuojantį hormoną (LH). Pasak KidsHe alth, šis brendimo etapas mergaitėms prasideda jau nuo aštuonerių metų. Tačiau WebMD teigia, kad vidutinis amžius yra 12 metų. Įvairius veiksnius lemia tai, kada jūsų dukra pradės brendimą. Medicinos ekspertai nesutaria dėl tikslių priežasčių, tačiau nurodo tokias priežastis:
- Genetika
- Dieta
- Kūno riebalų santykis
Antras mergaičių brendimo etapas
Antrojo brendimo etapo metu merginos dažnai pamatys pirmąjį matomą brendimo požymį. Šis etapas gali pasireikšti nuo 8 iki 13 metų. Vėlgi, šis amžius skirsis priklausomai nuo įvairių veiksnių. Tačiau pagal Nacionalinę sveikatos tarnybą (NHS) šią stadiją galite atpažinti iš šių išorinių požymių:
- Pirmiausia susiformuos krūtų pumpurai, o po to padidės areolės dydis. Kai kurioms merginoms per šį laikotarpį smarkiai padidės krūtys, tačiau daugumai tai užtruks dar metus ar dvejus.
- Gaktos plaukų augimas išoriniuose makšties kraštuose
- Svorio arba riebalų padidėjimas (platesni klubai)
- Vidutinis augimo spurtas nuo 2 iki 2,4 colio per metus
- Spenelių patinimas
- Emocingiau
Trečias brendimo etapas mergaitėms
Trečiajame brendimo etape mergaitės toliau auga ir vystosi. NHS teigia, kad trečiasis brendimo etapas paprastai įvyksta sulaukus 12 metų, tačiau „About Kids He alth“nurodo, kad jis gali pasireikšti bet kada nuo 9 iki 14 metų. Trečioje Tanner stadijoje vykstantys įvykiai yra šie:
- Krūtys auga už areolės ribų
- Gaktos plaukai pasklinda priekinėje gaktos srityje
- Plaukeliai susiformuoja po pažastimis
- Prasideda spuogai
- Augimo greitis 3,2 colio per metus, didžiausias augimo tempas brendimo metu (NHS)
Ketvirtoji brendimo stadija
Kažkada tarp trečios ir ketvirtos brendimo stadijos mergaitei prasideda mėnesinės, dar vadinamos menstruacijomis. Vidutinei mergaitei tai nutinka apie 12 metų. Tačiau mėnesinės iš pradžių dažnai būna nereguliarios. Mėnesinių metu mergina gali tikėtis kraujavimo iš makšties maždaug savaitę kas mėnesį dėl to, kad išsiskiria kiaušinėlis ir iš gimdos išsiskiria nepanaudoti audiniai. Menstruacijų metu mergaitės gali jausti galvos skausmą, lengvus ar stiprius mėšlungį, nuotaikų kaitą ir kitus nemalonius simptomus. Šis etapas paprastai pasiekiamas nuo 10 iki 15 metų (Apie vaikų sveikatą). Kiti ketvirtojo etapo požymiai:
- Papildomas gaktos ir pažastų plaukų išplitimas; plaukai auga šiurkštesni/garbanotesni
- Augimo spurtas gerokai sulėtėja – vidutiniškai 2,8 colio per metus (NHS)
- Antrinį kauburėlį sudaro areola krūtinės viršuje (vėliau ji išnyks)
Penktasis brendimo etapas mergaitėms
Paskutinis brendimo etapas žymi merginos baigimą tapti moteriška. Tikėtina, kad jos ūgis ir krūtų dydis pasiekė nuolatinę būseną, todėl ji gali susitelkti į tai, kad jaustųsi patogiai ir pasitikėtų savo naujuoju kūnu. Dauguma merginų pasiekia šį brendimo etapą nuo 15 iki 18 metų, o ūgis paprastai sustoja maždaug 16 metų. Kai kurie kiti požymiai, rodantys, kad įžengėte į paskutinę brendimo stadiją:
- Laikotarpiai yra mėnesiniai ir nuspėjami
- Gaktos plaukai plinta iki vidinės šlaunų dalies
- Areolės patinimas išnyksta, o krūtys atrodo kaip suaugusiųjų krūtys
Normalus mergaičių brendimas
Atminkite, kad pirmiau nurodyti etapai yra apytiksliai. Kiekviena mergina yra unikali ir gali pereiti etapus kiek greičiau, lėčiau arba jaunesnė ar vyresni. Tačiau yra keletas dalykų, dėl kurių reikia pasitarti su gydytoju, jei jie atsiranda:
- Priešlaikinis brendimas – brendimo požymius vaikas pradeda rodyti nesulaukęs 8 ar 9 metų.
- Atidėtas brendimas – nevyksta iki 14 metų arba penkerių ar daugiau metų vėlavimas tarp pirminių pumpurų atsiradimo požymių ir tolesnio vystymosi
Merginų brendimas
Jauna mergina, išgyvenanti brendimą, turi susidoroti su fiziniais ir hormoniniais savo kūno pokyčiais. Be to, jai dabar tenka susidurti su spuogais, kūno kvapu ir galiausiai menstruacijomis. Nedidelis išsilavinimas apie jos išgyvenamus etapus ir rūpestingo tėvo ar globėjo supratimas gali labai padėti jai išgyventi šį sunkų, bet įdomų gyvenimo laikotarpį.
