Maisto švaistymą galite sumažinti vienu greitu įsilaužimu. Sutaupykite pinigų ir gyvenkite tvariau vadovaudamiesi šiomis paprastomis idėjomis.
Tereikia vieną kartą pažvelgti į šiukšlių maišų kalną, kuris praktiškai išsilieja iš šiukšlių dėžės, kad suprastumėte, kad gali tekti šiek tiek pakeisti dalykus. Atliekų susiejimas neturi būti sudėtinga užduotis! Leiskite mums palengvinti jūsų veiklą išmokę smagiai ir funkcionaliai sumažinti maisto švaistymą.
1. Naudokite likusius ingredientus, kad pasidarytumėte savo atsargas
Užuot pirkę jau paruoštą mėsos ar daržovių sultinį, pasigaminkite savo nuopjovas ir likučius. Nuneškite tas žieveles, stiebus ir kaulus po valgio į puodą, kad lėtai troškintumėte vandenyje. Jis turėtų išgauti nuostabų skonį ir maistines medžiagas iš šių gabalėlių ir sukurti skanų naminį sultinį, kurį galėsite naudoti ateityje.
2. Paaukokite nepanaudotus ingredientus arba perteklių bendruomenės šaldytuvams
Bendruomenės šaldytuvai yra savitarpio pagalbos programos, padedančios sumažinti maisto švaistymą ir maisto trūkumą / dykumas visose šalies vietose. Apsilankykite savo vietovėje ir sužinokite, ar yra kokių nors bendruomenės šaldytuvų, kuriems galite paaukoti greitai gendančių maisto produktų perteklių. Jei negalite naudoti visų savo ingredientų, nėra jokios priežasties, kad kažkas kitas negalėtų jų naudoti vietoj jų.
3. Iškepkite pasenusią duoną į salotinius skrebučius
Kai atrodo, kad duona gali išskelti dantį, laikas nustoti bandyti ją pjaustyti sumuštiniams. Tačiau puikus būdas išlaikyti pasenusį kepalą iš šiukšliadėžės – supjaustyti jį nedideliais kvadratėliais ir iškepti orkaitėje salotų skrebučiams. Įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir prieskonių, pavyzdžiui, česnako, parmezano ir rozmarino, kad suteiktumėte tvirtą skonį. Tiesiog laikykite virtus skrebučius sandariame maišelyje ir, kai reikia, ištraukite.
@livingonlife101 Krutonai naminiai skrudėliai salotos duona pasenusi duona mokykis vakarienė Backyard Boy - Claire Rosinkranz
4. Paimkite pusiau suvalgytus vaisius ir naudokite juos desertuose
Jei esate valgytojas arba lakstote jaunesni vaikai, tikriausiai, pabaigoje, visur rasite pusiau suvalgytus obuolius, kriaušes ir uogas su kąsneliais. diena. Pusiau suvalgytų vaisių neišmeskite.
Verčiau įdėkite juos atgal į šaldytuvą ir paruoškite lengvą desertą. Tokie dalykai, kaip pyragaičiai, naminiai popsai, naudojant vaisių tyrę, ir kokteiliai yra visi būdai, kaip panaudoti tuos pamirštus užkandžius.
Greitas patarimas
Desertuose taip pat galite naudoti šiek tiek pernokusius vaisius. Tokie dalykai, kaip bananų duona, bandelės ir pyragai, vis dar gali būti skanūs su vaisiais, kurių branda jau praėjo.
5. Užšaldykite padažus ir grietinėlę iš anksto porcijomis
Visada reikia užšaldyti viską, kas, jūsų manymu, suges, prieš išnaudodama. Visų pirma galite laikyti tokius dalykus kaip makaronų padažas, pienas ar grietinėlė iš anksto išdalytais kiekiais.
@itsmackenziecook maistokonservavimas maisto atliekų mažinimas maistobudgethack originalus garsas - Mackenzie Nicole
Pavyzdžiui, galite užpildyti silikonines keksiukų formeles ar duonos formeles tokiu kiekiu padažo, kurio ateityje prireiks patiekalui, ir jį užšaldyti. Tada išimkite iš keptuvių ir sudėkite į šaldymo kamerą tinkamus maišelius. Tokiu būdu lentynose jau yra paruoštas naudoti padažo kiekis.
6. Laikykite palaidas žoleles kaip puokštes šaldytuve
Dažnai pagal receptą reikia tik vienos ar dviejų šviežios žolės šakelių, tačiau parduotuvėje įsigytų ryšulių užtenka savaitės (ar daugiau) patiekalų. Kad jos ilgiau išliktų šviežios, sudėkite žoleles į puodelį su vandeniu ir padėkite į šaldytuvą. Iš esmės jūs norite su jais elgtis kaip su maža gėlių puokšte.
7. „Apsipirkite“savo sandėliuką ir šaldytuvą
Vienas iš būdų, kaip maistas lengvai švaistomas, yra tai, kad žmonės perka papildomai ką nors, ką jau turi, ir neišnaudoja pertekliaus, kol jis suges. Prieš sudarydami maisto prekių sąrašą, apsipirkite sandėliuke, šaldytuve ir šaldiklyje, kad įsitikintumėte, ko neturite.
Ir tai suteiks jums galimybę įtraukti ingredientą ar indelį to, ką pamiršote į tos savaitės valgių kalendorių. Tokiu būdu niekas niekada nenutiks blogai, nes apie tai pamirštama.
8. Kurkite naujus kokteilių ir kokteilių receptus naudodami likučius
Kokteilių / kokteilių pasaulis tikrai yra žaidimų aikštelė, su kuria galite eksperimentuoti kada tik norite. Daugelyje receptų naudojami švieži vaisiai ir žolelės, o su kai kuriais iš šių gėrimų galite priderinti skanų patiekalą, papildydami juos likusiomis šakelėmis ar griežinėliais.
Pavyzdžiui, galite išbandyti vieną iš šių vaisių kokteilių receptų arba paversti senus vaisius į kokteilių tyrę.
9. Kai viskas pablogėja, apverskite juos aukštyn kojomis
Pripažinkite. Kečupo butelį tik kelis kartus pakratysite ir paglostysite per nugarą, prieš tai mesti ir išmesti į šiukšliadėžę. Kadangi vargu ar mes atidarysime butelį ir iškraptysime likučius kaip jūs, turime išbandyti kitokį įsilaužimą.
Kai jaučiate, kad baigiasi buteliai, stiklainiai ir konteineriai, apverskite juos aukštyn kojomis. Palikite juos sandėliuke arba šaldytuve, kad galėtumėte išnaudoti kiekvieną smulkmeną.
10. Paverskite savo likučius į kompostą
Kai žmonės galvoja apie būdus, kaip sumažinti maisto švaistymą, dažniausiai iš karto į galvą ateina kompostavimas. Tai išbandytas ir tikras būdas tvariai panaudoti likučius. Net mažiems sodams ar augalų kolekcijoms būtų naudingas šviežias kompostas. Be to, yra daugybė mažų komposto dėžių ant stalviršių, kurias galite nusipirkti internetu, kurios labiau tinka individualiems žmonėms ar nedidelio namų ūkio poreikiams.
@kepkite su saldainiais Kaip kompostuoti maisto likučius @lacompost kompostavimas maisto atliekos sustainableliving Love You Taip – Karaliaus Khano ir kepsnių šou
11. Kai abejojate, pasigaminkite troškintuvą
Jei turite krūvą likusių ingredientų, visada galite juos išmesti į kokį nors troškintuvą. Įpilkite pakankamai sultinio ar sultinio ir šiek tiek prieskonių ir gausite skanų margą patiekalo netvarką. Nuo ryžių likučių iki papildomos picos – kūrybiškumas su likučiais gali padėti sumažinti maisto švaistymą.
Tai yra 1-oji stotelė jūsų kelionėje be atliekų
Jei nesate gerai įsitraukę į savo tvarumo kelią, šiek tiek maisto atliekų kaupiasi įprastas dalykas. Ir nors tikriausiai negalėsite per naktį paversti nulinio atliekų kiekio, šie paprasti metodai turėtų padėti jums sumažinti maisto atliekas. Ir kai tik ten pradėsite, nebežinote, kur jus nuves jūsų kelionė be atliekų.
