Bendraamžių spaudimas nėra blogas dalykas. Kartais tai gali būti gerai. Nors daugelis iš mūsų žino neigiamą bendraamžių spaudimo poveikį, galbūt nustebsite išgirdę apie teigiamą poveikį. Sužinokite, kaip skirtingi bendraamžių spaudimo tipai gali paveikti jūsų paauglį mokykloje ir šeimos gyvenime.
Neigiamas bendraamžių spaudimo poveikis
Bendraamžių spaudimas nuolat kelia nerimą tėvams. Matai per televiziją. Galbūt perskaitėte straipsnį, kuriame aptariamas paskutinis įvykis mokykloje. Bet ar bendraamžių spaudimas toks blogas? Anot Carrie Silver-Stock, licencijuotos klinikinės socialinės darbuotojos, „Girls with Dreams“įkūrėjos ir knygų „Paslaptys, kurias saugo merginos: ką slepia merginos (ir kodėl)“ir „Kaip nutraukti tylos įtampą“rašytojos, taip gali būti. Carrie teigė, kad "neigiamas bendraamžių spaudimas gali pakenkti savigarbai, daryti įtaką aiškiam sprendimų priėmimui ir padidinti stresą. Blogiausiais atvejais jis gali sukelti žalingą ar pavojingą elgesį, kuris gali baigtis mirtimi, pvz., autoavarijos, susijusios su alkoholiu., nelaimingi atsitikimai, narkotikų perdozavimas ir dar daugiau."
Neigiamas poveikis mokyklai
Tai ne tik gali sukelti pavojingą elgesį, bet ir neigiamas bendraamžių spaudimas gali sukelti problemų mokykloje. Carrie nurodo, kad neigiamas bendraamžių spaudimas gali:
- Mažesnis mokyklos lankymas
- Pamirškite pažymius
- Paveikti gebėjimą įstoti į koledžą
- Pakeiskite draugų grupę
Šeimos problemos
Bendraamžių spaudimas taip pat gali turėti įtakos šeimoms. Šeimose Carrie sako, kad „neigiamas bendraamžių spaudimas gali:“
- Padidinkite atstumą nuo šeimos narių
- Rezultatas – mažiau laiko praleidžiama namuose
- Padidinkite neigiamą elgesį / požiūrį
- Įskaudino bendravimą
Teigiamas bendraamžių spaudimo poveikis
Nors neigiamas bendraamžių spaudimas sulaukia daug daugiau naujienų, tai nėra vienintelis bendraamžių spaudimas, kuris paveikia paauglius. Paaugliai, apsupę save pozityviais žmonėmis, taip pat gali pastebėti poveikį. "Kai paaugliai apsupti žmonių, kurie priima gerus sprendimus ir yra susiję su teigiama veikla ir pasirinkimais, tai paprastai sukelia paaugliams norą būti geresniems. Teigiami draugai didina pasitikėjimą savimi ir savigarbą. Jei toks bendraamžių spaudimas nutinka mokykloje, tai galėtų pagerinti paauglio ar net draugų pažymius “, kaip pranešė Carrie.
Pagerinti akademiniai rezultatai
Panašiai kaip tuos, kurie supa save neigiama įtaka, jei apsupsite save teigiama įtaka, galite pastebėti savo akademinių rezultatų pokyčius. Carrie pažymi, kad paaugliai galėjo matyti:
- Pagerinkite pažymius
- Padidinkite pasitikėjimą
- Rezultatas išbandęs daugiau dalykų arba įsitraukęs į mokyklą
Laimingesnės šeimos
Šeimos gyvenimas taip pat gali pagerėti dėl teigiamo bendraamžių spaudimo. Pasak Carrie, teigiamas bendraamžių spaudimas vaikų gyvenime gali:
- Pagalbos santykiai
- Rezultatas, praleiskite daugiau laiko su šeima
- Gerinti komunikaciją
Bendraamžių spaudimas ir lytis
Lytis gali sukelti esminių skirtumų. Pavyzdžiui, tai gali turėti įtakos tam, kaip paauglius veikia bendraamžių spaudimas. Carrie iliustravo, kad „berniukai ir merginos gali jausti spaudimą dėl skirtingų dalykų. Pavyzdžiui, vaikinas gali būti spaudžiamas lenktyniauti su savo automobiliu, o mergina gali jausti spaudimą rengtis tam tikru būdu“. Tačiau bendraamžių spaudimas taip pat yra universalus. Carrie sakė: „Poveikis berniukams ir mergaitėms yra labai panašus. Sunku susidoroti su spaudimu, nes visi nori pritapti ir patikti, tiek berniukai, tiek mergaitės. Abi gali turėti neigiamų ir teigiamų pasekmių, priklausomai nuo to, kaip jie pasirenka reaguoti."
Bendraamžių spaudimas iš draugų
Vienas dažniausių bendraamžių spaudimo š altinių kyla iš draugų. Tai, kaip tai veikia paauglius, gali skirtis. "Paaugliai gali jaustis šaunūs, nes grupė jais rūpinasi, arba jie gali būti susirūpinę ar pasimetę, kaip pradžiuginti savo draugus, o pasirinkdami kitaip. Paaugliai taip pat gali jaustis, kad nepritaps arba nepatiks, jei to nepadarys. Neikite su minia. Paaugliai taip pat gali jaustis nesaugūs dėl savo įsitikinimų ar idėjų“, – sakė Carrie.
Pasiduoti
Pasidavus bendraamžių spaudimui, „kai kurie gali pajusti palengvėjimą, kai kur nors tilps“. Tačiau Carrie pabrėžia, kad „dauguma jų galiausiai jaučiasi blogai arba jaučia k altę dėl to, kad pasiduoda bendraamžių spaudimui. Tai pradeda griauti jų savigarbą ir nesijaučia gera visada prieštarauti tuo, kuo jie tiki."
Priešinimasis
Paaugliams taip pat gali būti sunku atsispirti bendraamžių spaudimui. Netgi, pasak Carrie, „tai paprastai nėra lengva“. Ji nurodo, kaip tai gali paveikti paauglius. "Kai kuriais atvejais draugai labiau gerbs paauglį ir paliks jį ramybėje. Kitais atvejais tai iš pradžių gali sukelti didelį stresą, o draugai gali ir toliau daryti spaudimą paaugliui. Tačiau kai paauglys išgyvena pradinį šoką ir reakcija, tai galiausiai padidins pasitikėjimą savimi iki aukščiausio lygio."
Kambarių spaudimo pasekmės
Kai paauglys pasiduoda neigiamam bendraamžių spaudimui, tai gali turėti gana didelių pasekmių. „Kai paaugliai neklauso savo instinktų ir vidinio vadovo ir daro tik tai, ką sako jų draugai“, – tai gali sukelti problemų, paaiškino Carrie. Ji toliau paaiškina: „Tai yra įspėjamasis ženklas, į kurį paaugliai turi atkreipti dėmesį, o nuo čia pasekmės tik blogėja. Kitas požymis, kad viskas tampa nebekontroliuojama, yra tai, kad paauglys daro ką nors neteisėto arba patiria problemų mokykloje. Kitos sunkios pasekmės gali būti:
- Labai įtempti santykiai su tėvais
- Plankymas
- Garimas ar narkotikų vartojimas
- Avarijos auka
- Gėrimas ir vairavimas
- Fizinė trauma
- Nėštumas
- Sveikatos problemos (pvz., lytiškai plintančios ligos)"
Ilgalaikis bendraamžių spaudimo poveikis
Bendraamžių spaudimas gali turėti ne tik trumpalaikį poveikį mokyklai ir šeimai, bet ir ilgalaikės. Pavyzdžiui, suaugusiems paaugliams gali būti sunku gauti darbą dėl prastų akademinių rezultatų. Santykiai su šeimos nariais gali būti sugadinti. Be to, Vaiko raidos tyrimų draugijos statistika apie bendraamžių spaudimą parodė, kad paaugliams, kurie neįgyja savarankiškumo ir nepriklausomybės nuo bendraamžių, po 10 metų buvo didesnė rizika piktnaudžiauti narkotikais ir alkoholiu bei neteisėtu elgesiu.
Fizinis bendraamžių spaudimo poveikis
Bendraamžių spaudimas taip pat gali sukelti fizinį poveikį paaugliams. Nors teigiamas bendraamžių spaudimas turi fizinį poveikį, pavyzdžiui, aukštą savigarbą ir geresnę bendrą sveikatą. Neigiamo kolegų spaudimo padariniai nagrinėjami nuodugniau. Keli tyrimai parodė, kad neigiamas bendraamžių spaudimas gali sukelti:
- Nemiga
- Dirglumas
- Nuotaikos pokyčiai
- Depresija
- Nerimas
- Valgymo sutrikimai
Kaip gali padėti tėvai
Jei žinote, kad jūsų paaugliui sunku patirti bendraamžių spaudimą, galite padaryti keletą dalykų, kad pagerintumėte situaciją. Carrie teigia, kad galite:
- " Sukurkite erdvę atviram pokalbiui – pasikalbėkite su savo paaugliu apie tai, kas vyksta jo/jos gyvenime. Įsitikinkite, kad tai yra dvipusė gatvė, o jūs ne tik patarimo režimu. Jei jūsų paauglys nenori tiek daug kalbėti, kaip jūs, palaikykite. Nuolat stenkitės pasikalbėti bent 10 minučių per dieną ir kurkite toliau."
- " Modelinis elgesys – tėvai gali susidurti su panašiomis situacijomis darbe, kai jaučia kitų spaudimą arba kai jiems gali prireikti nusiteikti. Pasikalbėkite su paaugliu, su kuo susiduriate ir kaip jums pavyko. su tuo susitvarkyti teigiamai."
- " Stebėkite pokyčių požymius – jei pastebite kokių nors reikšmingų aktyvumo, draugų, miego ir mitybos įpročių ar gėrimo pokyčių, tai yra raudonos vėliavėlės ir jų nereikėtų ignoruoti."
- " Būkite palaikantys – būti paaugliu sunku. Taip pat sunku žongliruoti su mokykla, draugais ir bendraamžių spaudimu. Turėkite tai omenyje, kai padedate savo paaugliui. Atminkite, kad galite užjausti, bet tai ne tai nereiškia, kad turite pakeisti savo taisykles ar standartus."
Bendraamžių spaudimas neišnyksta
Paauglių bendraamžių spaudimas gali būti geras arba blogas, atsižvelgiant į pačių paauglių ketinimus. Viena aišku, kad bendraamžių spaudimas šioje amžiaus grupėje tiesiog neišnyks, todėl geriau neignoruoti su ja susijusių problemų.
