Visi tėvai nori suteikti savo vaikams geriausią vaikystę, kokią tik gali. Jie dirba iš visų jėgų ir daro viską, ką gali, tačiau sukurti nuostabią vaikystę savo vaikams gali jaustis kaip didelis spaudimas. Kas iš tikrųjų daro puikią vaikystę? Daugelis atsakymų į šį platų klausimą yra subjektyvūs, tačiau šie trylika svarbių punktų yra puikus būdas užtikrinti, kad auklėjimo žaidime atiduotumėte visas jėgas. Gera vaikystė: pirmyn visu greičiu!
Sukurkite saugią namų aplinką
Vaikai negali klestėti, jei nesijaučia saugūs, todėl įsitikinkite, kad namai yra saugi erdvė, labai svarbu siekiant sukurti gerą vaikystę savo vaikams. Įsitikinkite, kad patenkinate pagrindinius savo vaiko pastogės, maisto, drabužių, medicininės priežiūros ir apsaugos poreikius kiekvieną jo gyvenimo dieną. Tyrimai rodo, kad kai vaikas auginamas saugioje aplinkoje, teigiamas poveikis gali užkirsti kelią neigiamiems įvykiams vėlesniais gyvenimo metais. Pasak ekspertų, tokių kaip šalyje žinomas auklėjimo ekspertas Hartley Robartas, M. D., saugumas yra vienas iš aštuonių esminių reikalavimų, kurių vaikai turi užaugti laimingais ir sėkmingais suaugusiais.
Skatinkite priklausymo jausmą
Stabilumas ir priklausymo jausmas yra pagrindiniai kokybiškos vaikystės elementai. Ryšys tarp priklausymo ir bendruomenės yra pažymėtas kaip viena iš septynių teigiamų vaikystės patirčių, susijusių su sumažėjusia depresijos tikimybe suaugus. Vaikai augdami turėtų jaustis susieti su savo bendruomene ir šeima. Vaikų įtraukimas į mokyklų bendruomenes, sporto bendruomenes ir bendras gyvenimo bendruomenes leidžia jiems užmegzti ryšį su žmonėmis, kurie jais rūpinasi, ir ugdyti empatiją tiems, kurie gyvena jų bendruomenėse. Bendruomenės renginiai vaikams gali būti teigiami įspūdžiai, leidžiantys jiems turėti prasmingų prisiminimų apie priklausymą kažkam, didesniam už save jų formavimosi metais.
Duokite vaikams gerus pavyzdžius
Vaiko tėvai yra pirmieji ir svarbiausi jų pavyzdžiai, tačiau norint sustiprinti viltis dėl kokybiškos vaikystės, gali prireikti į vaiko vidinį ratą įtraukti kelis patikimesnius suaugusiuosius. Siūloma, kad vaikai savo vaikystės metais savo kampelyje turėtų kelis ne tėvų pavyzdžius. Tetos, dėdės, seneliai, kaimynai, mokytojai ir treneriai gali būti ideali teigiama įtaka vaiko gyvenime ir turėti bendrą tikslą padėti vaikui ir jo šeimai bei jį palaikyti.
Modelis laimės savo gyvenime
Laimingi tėvai augina laimingus vaikus. Jis yra gana supjaustytas ir sausas. Tyrimai pabrėžė mintį, kad jei norite laimingų vaikų, žiūrėkite į save. Ar esate patenkintas žmogus? Jei atsakymas yra ne, jūsų nuotaika ir požiūris į gyvenimą gali turėti įtakos jūsų vaikams ir jų vaikystei. Praleiskite šiek tiek laiko ieškodami savo džiaugsmų ir pomėgių bei patenkindami savo poreikius. Tai nėra savanaudiška. Tai būtina norint gerai auklėti ir suteikti vaikams gerą vaikystę!
Atlyginkite pastangas ir venkite perfekcionizmo
Laimingi ir sėkmingi asmenys pabrėžia pastangas, o ne galutinį rezultatą, remiantis Stanfordo psichologės Carol Dweck darbu. Tėvai, auginantys vaikus tik tobulus, rizikuoja padaryti žalos ir net sugadinti gerą vaikystės patirtį.
Išmokykite savo vaikus, kad būti netobulam yra gerai ar net nuostabu. Priimk trūkumus ir nesėkmes, nes čia vyksta mokymasis. Padėkite jiems suprasti, kad gyvenimas yra kelionė, kuria reikia mėgautis, o ne lenktynės iki nematomos finišo linijos.
Skirkite laiko žaisti
Dauguma vaikų nesureikšmina tobulo amato ar nepriekaištingai iškepto pyrago. Jie čia dėl linksmybių ir kokybiško su jumis praleisto laiko. Tikėdamiesi suteikti savo atžalai gerą vaikystę, nepamirškite susitvarkyti, pasiklysti akimirkoje ir skirti laiko žaisti!
Nestruktūrizuoto žaidimo privalumai yra didžiuliai, o teigiamas poveikis greičiausiai pasireikš jūsų vaikams sulaukus pilnametystės. Taigi, ką daryti, jei indai guli kriauklėje, skalbiniai kaupiasi per dieną, o patiekalai nėra gurmaniški. Vaikai žiūrės, kaip žaidžiate su jais, ir pagalvos, kokius mąstančius, dabartinius ir nuostabius tėvus jie turėjo, o gera tėvystė dažnai veda į gerą vaikystę.
Mokykite vaikus susigrąžinti
Jei galite finansiškai padovanoti savo vaikams pasaulį, puiku. Tačiau dar geriau, kai galite išmokyti savo vaikus dovanoti meno. Įtraukite juos į savanorystę dėl širdžiai artimo tikslo. Mokymasis duoti nesitikint, kad ką nors gaus mainais, išaugs jų empatiškumas ir savigarba. Tai gali parodyti jiems, kad gyvenime yra daugiau nei daiktų gavimas; o dovanojančios dvasios puoselėjimas sukuria laimingas širdis ir laimingus žmones.
Neleiskite balsų
Taip. Jūsų vaikai paliks vaikystę prisimindami, kaip karts nuo karto supyksite. Niekas nepraeina per aštuoniolika tėvystės metų neprarasdamas kantrybės (o jei kas iš tikrųjų tai padarė, norėtume su juo susitikti ir sužinoti jų paslaptis)! Tėvystės nuotykių metu tai beveik garantija, kad savo vaiką nusiųsite į skirtąjį laiką, pasiųsite sau skirtąjį laiką ir vykdysite pasekmes daugiau nei vieną ar du ar šimtą.
Tačiau stenkitės kuo labiau sumažinti šauksmą savo namuose. Yra būdų, kaip sulaukti norimų vaikų atsakymų, išskyrus rėkimą iš plaučių. Rėkimas gali turėti ilgalaikį neigiamą poveikį vaikams, o tai prieštarauja laimingos, sveikos vaikystės sampratai.
Susirinkite kaip šeima, dažnai
Šeimos laikas yra svarbus! Tai sujungia šeimos vienetą, suteikia šeimos nariams galimybę kalbėtis, dalytis ir padėti vieni kitiems bei leidžia formuluoti prisiminimus. Renkite šeimos susitikimus, eikite į atostogas ar bendras išvykas ir dažnai laikykitės šeimos tradicijų bei ritualų. Tyrimai rodo, kad šeimos ritualai padeda vaikams vystytis socialiai ir didina šeimos darną.
Tai, ką darote šeimoje, nėra taip svarbu, kaip paprastas buvimas kartu ir bendra veikla. Suteikite savo vaikams šeimos patirtį, kad jie kada nors atsigręžtų atgal ir apmąstytų, kaip jie supras, kokią puikią vaikystę turėjo ir kaip jų prisiminimai apie šeimos susibūrimus prisidėjo prie tos vaikystės.
Pavalgykite kartu
Stenkitės kuo dažniau mėgautis šeimos maistu kartu. Išnaudokite šį laiką susiburti ir bendrauti su artimaisiais. Valgymas kartu turi keletą privalumų ir gali prisidėti prie vaiko sėkmės mokykloje, padidinti pasitikėjimą savimi ir sumažinti tikimybę, kad vaikai išsiugdys žalingus įpročius, pvz., gerti, rūkyti, vartoti narkotikus ar susirgti psichologinių problemų.
Šeimoms užsiėmus, susitikimas pavalgyti tampa sunkesnis. Pasistenkite bent vieną dieną per savaitę skirti šeimos pusryčiams, pietums ar vakarienei. Įsitikinkite, kad šis susirinkimas suteikia kokybiško laiko pasikalbėti, dalintis ir bendrauti, todėl šeimos valgio metu laikykitės taisyklės „be ekranų“.
Padovanok jiems išsilavinimą
Gera vaikystė tikriausiai apima kokybiško išsilavinimo elementą. Vaikai lanko mokyklą nuo penkerių metų iki pilnametystės ir ruošiasi pereiti į aukštesnio lygio mokymąsi ar amatą. Čia jie išmoksta ištiesti sparnus, pasilenkti į savo ateitį ir skristi kaip pilnai funkcionuojantys suaugę. Jų išsilavinimas, kurį jūs visiškai ir visapusiškai palaikote, yra dovana, o iš visų dovanų, kurias jiems dovanojate, tikimės, kad tai padės jiems įgyti nepaprastų suaugusiųjų potyrių ir galimybių.
Sukurkite struktūrą savo namuose
Vaikai gali nepadėkoti jums realiu laiku už struktūros elementą, lūkesčius, ribas ir apribojimus, kuriuos jiems nustatote vaikystėje, bet kada nors jie tai padarys. Be šių elementų, įtrauktų į jų auklėjimą, jie gali jaustis nesaugūs ir dažnai yra priversti augti greičiau nei turėtų. Vaikai turėtų augti žinodami, ko tikėtis savo namų aplinkoje. Kad padėtumėte išlaikyti savo namų struktūros pojūtį, išbandykite:
- Aiškiai nustatykite taisykles ir lūkesčius visiems šeimos nariams
- Paaiškinkite ir laikykitės taisyklių bei nurodykite pasekmes, jei taisyklių nesilaikoma
- Turėkite nuspėjamą kasdienių įvykių tvarkaraštį ir tvarką
Būk dovana, emociškai prieinamas tėvas
Jūs nenorite būti sraigtasparnio tėvais, kiekvieną gyvenimo sekundę sklandančiu virš savo vaiko, bet vietoj to norite būti emociškai prieinamu ir esamu tėvu. Kai vaikai jaučia poreikį eiti pas jus, būkite šalia, kad išklausytumėte nesmerkdami ir padėkite jiems vadovauti, kai iškyla nurodymų. Vaikai turėtų augti žinodami, kad jei kada nors reikės kreiptis į tėvus, jų tėvai bus šalia. Sąvoka būti emociškai prieinamam vaikams padeda jiems jaustis emociškai saugiai per savo patirtį.
Gera vaikystė prieš tobulą vaikystę
Kadangi labai mylite savo vaiką, norite suteikti jam kuo idiliškiausią vaikystės patirtį. Nepamirškite, kad vaikams svarbu suteikti gerą vaikystę, o ne tobulą. Tobulas ir tėvystė yra du žodžiai, kurie nedera kartu. Didingai stengdamiesi būti tobulais tėvais, galite nepastebėti geros tėvystės žymės. Sutelkite dėmesį į tai, kad būtumėte geriausi ir darytumėte tai, ką galite padaryti. Jūsų pastangų pakaks, ir jūsų vaikai užaugs jus mylėdami už patirtį, kurią įdėjote į jų auklėjimą.
