Gimnastikos žaidimai vaikų darželio kūno kultūros pamokoms turėtų susimaišyti su pagrindiniais motoriniais įgūdžiais. Sveikatos ir kūno pedagogų draugija arba SHAPE America nustatė nacionalinį P. E. standartus kiekvienam klasės lygiui, kad padėtų jums nustatyti, kuriuos įgūdžius reikia įtraukti į darželio sporto salės žaidimus.
Žaidimai sporto salėje darželiams
Patalpų fizinio lavinimo žaidimams penkerių ir šešerių metų vaikams paprastai reikia didelės atviros erdvės, pvz., sporto salės, ir standartinės vaikų sporto įrangos, tokios kaip sėdmaišiai, rutuliniai lankai, įvairūs kamuoliai, kūgiai ir muzika..
Pupų maišelis Hoopscotch
Gimnastikos žaidimai, kuriuose naudojami sėdmaišiai, puikiai tinka šiai amžiaus grupei, nes jei vaikas netyčia pataikys į sėdmaišį, jam labai nepakenks. Šis paprastas žaidimas žaidžiamas kaip „Hopscotch“ir pagrindinis dėmesys skiriamas įgūdžiams šokinėti ir išlaikyti momentinę ramybę įvairiose pozicijose.
- Nustatykite stotelę su keturiais sėdmaišiais ir keturiais žiediniais lankais, kurių kiekvienoje padėtis užrašyta ant popieriaus lapo, pavyzdžiui, stovas ant vienos kojos, pritūpęs, žemyn nukreiptas šuo ir krabas.
- Nustatykite atskirą stotį, kurioje būtų vienas sėdmaišis ir kuri yra apynių arba Hoopscotch kursai, naudodami bent 7–10 lankų ilgio hula lankus.
- Posūkyje mokinys eina į padėties stotį ir mėto kiekvieną sėdmaišį, kol jis patenka į lanką. Pozicijos, į kurias jie patenka, tvarka yra tokia, kokią jie naudoja „Hoopscotch“kursuose.
- Tada mokinys eina į Hoopscotch kursą ir išmeta sėdmaišį. Lankas, į kurį jis patenka, rodo, kiek toli jie turi nueiti.
- Mokinys įšoka į pirmąjį lanką, nusileidžia, tada atsitrenkia į pirmąją poziciją ir išlaiko ją iki penkių.
- Vaikas toliau šokinėja ant lankų ir laikosi pozų, kol pasiekia sėdmaišio lanką.
- Galite nustatyti tris iš šių stočių ir leisti vaikams lenktyniauti vienas prieš kitą arba stebėti, kas toliausiai nuėjo teisingai „Hoopscotch“trasoje.
Numesk, pagauk, išmesk žymą
Gimnastikos salės mokytojas ir vaikai dirbs kartu, siekdami išlaikyti visus šiame unikaliame žymėjimo žaidime, o ne bandyti ištraukti kitus. Vaikai treniruosis numesti kamuolį, pagauti jį prieš du kartus atšokant ir mesti.
- Norėdami pradėti, vaikai turėtų bėgioti po sporto salę taip, kaip žaisdami žymų žaidime, kol mokytojas laiko kamuolį.
- Kai mokytojas šaukia „žymėk“, visi vaikai sustoja ir žiūri į ją.
- Mokytojas meta kamuolį mokiniui, kuris turi numesti kamuolį ir sugauti jį, kol jis atšoks du kartus.
- Žaidėjas meta kamuolį atgal mokytojui ir žaidimas tęsiamas tol, kol visi sustojo.
- Kiekvienas vaikas, kuris tinkamai nepagauna ar neišmeta kamuolio, išeina iš žaidimo.
Muzikinis krepšinio driblingas
Vaikai išmoks viena ranka varinėti krepšinio kamuolį šioje vaikams skirtoje krepšinio veikloje, kuri primena muzikines kėdes. Kiekvienam mokiniui reikės krepšinio kamuoliuko ir kažko, ant kurio būtų galima paleisti muziką.
- Tegul vaikai išsiskirsto po sporto salę, kad tarp jų būtų bent dviejų rankų ilgio tarpas.
- Paleiskite muziką ir leiskite vaikams pradėti drabstyti.
- Kai sustabdote muziką, vaikai turi nedelsdami nustoti driblinguoti ir atsisėsti ant kamuolio ten, kur stovi.
- Jei vaikas nevaldo kamuolio, kai nutrūksta muzika, jis negali jo nuvyti.
- Bet kuris vaikas, kuris negali/nesėdi ant kamuolio, kai nutrūksta muzika.
- Paskutinis žaidime likęs vaikas yra nugalėtojas.
Baliono vardo lašas
Šiame nesudėtingame žaidime mokiniai išmoks vieni kitų vardus ir išmoks pakelti lengvą objektą aukštyn. Jums reikės vieno baliono, kad galėtumėte žaisti.
- Mokytojas pradeda nuo kamuolio sporto salės centre, o vaikai bėga aplink jį pagal laikrodžio rodyklę.
- Mokytojas demonstruoja, kaip pakelti balioną į viršų kuo aukščiau, šaukdamas vieno mokinio vardą.
- Tas mokinys bėga į centrą ir pagauna balioną, kol jis nepasiekia žemės.
- Tada mokinys kartoja mokytojo veiksmus.
- Žaidimas tęsiamas tol, kol balionas atsitrenkia į žemę, tada prasideda iš naujo, kai centre yra mokytojas.
- Kaip klasė, pažiūrėkite, ar galite priversti kiekvieną asmenį vieną kartą paleisti balionu, jam neliesdami žemės.
Lauko sporto salės žaidimai darželiams
Žaidimai, skirti vaikams žaisti lauke darželyje, pasižymi dideliais fiziniais judesiais ir kamuolių mėtymu ar spardymu, nes atvira erdvė leidžia jiems žaisti saugiau. Ieškokite būdų, kaip panaudoti savo natūralią aplinką ar stacionarią lauko įrangą sporto salėje.
Estafetės lenktynės virš linijos
Darželinukai išmoksta mesti per ranką priešinga koja į priekį šiose paprastose estafetėse. Jums reikės mažo kamuoliuko kiekvienai komandai, starto linijos, finišo linijos ir penkių ilgų virvių arba penkių šokdinimo virvių rinkinio kiekvienai komandai. Nustatykite linijas ir lynus horizontaliai, maždaug dešimt pėdų tarp kiekvienos virvės. Padalinkite klasę į keturias komandas.
- Pirmas kiekvienos komandos žaidėjas pradeda nuo starto linijos, nubėga prie 1 linijos ir meta kamuolį 2 žaidėjui (kuris yra 2 linijoje) priešinga koja į priekį ir virš 1 linijos.
- 2 žaidėjas nubėga į 3 liniją, tada meta kamuolį 3 žaidėjui (kuris yra 4 linijoje) priešinga koja į priekį virš 3 linijos.
- 3 žaidėjas nubėga į 5 liniją, meta kamuolį 4 žaidėjui (kuris yra finišo tiesiojoje) priešinga koja į priekį virš 5 linijos.
- 4 žaidėjas pagauna kamuolį ir kerta finišo liniją.
- Kiekvienas komandos narys, kuris netinkamai meta kamuolį per koja nuo kito komandos draugo, turi grįžti ten, kur pradėjo, ir bandyti dar kartą.
Atgalinis Kickball
Paverskite standartinį kickball žaidimą smagesnį, kai žaidžiate atbuline eiga. Šiame kvailame žaidime vaikai mokosi spardyti nejudantį kamuolį vidine pėdos puse. Sukurkite standartinę kickball aikštę su namų baze, pirmąja baze, antra baze, trečia baze ir ąsočio piliakalniu. Padalinkite vaikus į dvi lygias komandas.
- Šiame žaidime ąsotis iš tikrųjų yra smūgis.
- Ąžuolis numuša kamuolį ir spardo jį link pagrindinės lėkštės, tada bėga į trečią bazę.
- Spyrių komandos vaikai laukia už namų lėkštės, kaip įprastai, bet savo eilės spardytis užlipa prie ąsočio kalnelio.
- Žaiskite pagal tas pačias taisykles, kaip ir kickball, tik bėgikai eina iš trečios bazės į antrą bazę, į trečią bazę, tada namo ir įmuša bėgimą.
Užfiksuokite šokinėjimo virvę
Sukurkite paprastą žaidimą Capture the Flag, kur kiekviena komanda turi ne vėliavą, o šokdynę, kad apsaugotų. Šis žaidimas geriausiai veikia, kai turite keletą mažesnių komandų ir padeda vaikams išmokti šokinėti virve. Kiekviena komanda bando pavogti šokdynes iš visų kitų komandų, kartu saugodama savo šokdynę. Kiekvienos komandos šokdynė turi būti lengvai pasiekiama kitiems ir jos nelaikyti komandos nario. Jei vaikas pavagia kitos komandos šokdynę, jis šokinėja atgal į savo „bazę“, kur yra laikoma jo komandos virvė, ir šokdynę naudoja priešininko virve likusią žaidimo dalį bazėje. Laimi komanda, kuri pagauna daugiausiai kitų šokdynių, išlaikydama savo saugų.
Žaidimai vaikų darželio sporto salėje be įrangos
Kai turite ribotą biudžetą arba nenorite vilktis krūvos sporto įrangos, pravers darželinukams skirti sporto salės žaidimai, kurie nenaudoja jokios įrangos. Šiuos žaidimus galima žaisti tiek patalpoje, tiek lauke, todėl galėsite lengvai išnaudoti visą sporto salės laikotarpį, negaišdami laiko ruošdamiesi ar išsiimdami reikmenis.
Red Rover Apvirtimas
Vaikai treniruojasi sporto salės standartu – riedis į šonus siaurose kūno padėtyse, žaisdami klasikinį žaidimų aikštelę „Red Rover“.
- Paskirkite grupę į dvi komandas ir leiskite jas stovėti horizontaliose linijose viena prieš kitą maždaug dešimt pėdų tarp jų.
- Posūkyje viena komanda sušunka: „Red Rover paleisk (įrašykite mokinio vardą iš priešingos komandos)“
- Mokinys, kurį jie vadina, turi suktis į šoną iš savo padėties, kol gali ištiesti ranką ir paliesti vieną priešingos komandos narį.
- Kol žaidėja rieda, ją iškvietusi komanda skaičiuoja nuo 20 iki 0.
- Jei žaidėjas paliečia varžovų komandos narį prieš suskaičiuojant nulį, jis prisijungia prie tos komandos.
- Laimi daugiausia žaidėjų turinti komanda.
Simonas Says Secret Dance Tag
Lokomotorinių įgūdžių naudojimas reaguojant į mokytojo vadovaujamus kūrybingus šokius gali būti sudėtingas standartas. Šis įdomus „Simon Says“ir „Tag“derinys sužavės visą klasę.
- Pasirinkite apie 10 skirtingų šokių judesių, kuriuos naudosite žaidime.
- Pasirinkite vieną mokinį, kuris būtų "Tai" ir pašnibždykite jam vieną iš šių šokių judesių.
- Žaiskite Simon Says žaidimą naudodami šiuos šokio judesius kaip nurodymus.
- Kai sakote „Simonas sako“, kad atliktumėte slaptą šokio judesį, jūs šnabždėsite „Tai“, jie pradeda bandyti žymėti kitus vaikus, kol išsakysite kitą Simono nurodymą.
- Kiekvieni vaikai, kuriems bus suteikta žyma, taip pat tampa „Tai“, ir jūs jiems visiems slapta pasakote, koks bus kitas slaptas šokio judesys.
Sekite šabloną
Pasiruoškite laukiniams ir pašėlusiems vaikams šiame energingame žaidime, kuriame yra pusiausvyros užsiėmimų ir judėjimo modeliais. Vaikai laksto po erdvę taip, kaip norėtų, kai mokytojas kas kelias minutes šaukia nurodymus. Kiekvienoje direktyvoje turėtų būti nurodyta, kokio tipo judesį naudoti ir kokį modelį naudoti. Pavyzdžiui, galite pasakyti "Šokinėja zigzagais!" ir vaikai turėtų šokinėti zigzago būdu po kambarį. Jei vaikas daro neteisingą judesį ar netinkamą modelį, jis išeina. Paskutinis vaikas žaidime yra nugalėtojas. Kiti naudotini veiksmai ir modeliai:
- Praleidimas
- Šuolis ir nusileidimas ant dviejų kojų
- Šokimas ir nusileidimas viena koja
- Galloping
- Šokimas ant vienos kojos
- Apskritimo raštas
- Tiesi linija į priekį
- Tiesi linija atgal
Pradėkite vaikus aktyviai lankytis sporto salėje
Nors gimnastikos pamokos turi būti linksmos ir vieta, kur vaikai gali išlieti savo energiją, jie taip pat turėtų mokytis ir lavinti svarbius įgūdžius, reikalingus palaikyti fizinę sveikatą. Vaikų darželio kūno kultūros žaidimai ir judesio žaidimai gali apimti varžybinę ir nekonkurencinę veiklą, kuri ugdo įvairius fizinius įgūdžius ir skatina vaikus sužavėti fizine veikla.
