Galite manyti, kad išmokyti kūdikį plaukti yra kvaila ir iš esmės neįmanoma. Nors tikrai negalėsite patikėti, kad kūdikis plauks be priežiūros, yra daugybė privilegijų, leidžiančių mažylį leisti į vandenį nuo pat ankstyvo amžiaus.
Kokio amžiaus?
Dauguma kūdikių plaukimo ekspertų teigia, kad šeši mėnesiai yra tinkamas laikas pradėti pamokas; tačiau kai kurios mokyklos priims ir trijų mėnesių kūdikius. Vis dėlto medikų ir plaukimo bendruomenėse yra tam tikrų nesutarimų dėl idealaus amžiaus. Vertėtų pagalvoti apie galimybes ir nuspręsti patiems.
Svarbu suprasti, kad nesvarbu, kokio amžiaus pradėsite, negalėsite išleisti kūdikio į pamokas. Jūs, kaip vienas iš tėvų, turėsite įlipti į vandenį su savo kūdikiu.
Jaunesni nei vienerių metų
Amerikos pediatrų akademija teigia, kad kūdikių plaukimo programos gali būti ne tokios naudingos, kaip manote. Specialistai teigia, kad tokiame amžiuje kūdikis rizikuoja nuryti per daug baseino vandens, o tai gali sukelti apsinuodijimą vandeniu. Mažiems kūdikiams taip pat gali būti sunku reguliuoti savo kūno temperatūrą vandenyje, todėl kyla hipotermijos rizika.
Jei vis tiek nuspręsite tęsti plaukimo pamokas, būtinai susiraskite instruktorių, išmokytą dirbti su mažais kūdikiais. Šio amžiaus pamoka yra daugiau apie tai, kaip jūsų kūdikiui jaustis vandenyje, o ne apie jūsų kūdikio mokymą plaukti. Be to, saugumo sumetimais norėsite rasti baseiną, kurio temperatūra yra 86 laipsniai ar šiltesnė.
Po pirmųjų metų
Nuo vienerių iki dvejų metų plaukimo pamokos atrodys labai kitaip nei jaunesniems kūdikiams. Jūsų kūdikis gali pradėti mokytis su plaukimu susijusių technikų, o tokių pamokų instruktoriai yra apmokyti CPR. Jie išmokys jūsų mažylį pakišti galvą po vandeniu.
Vėl, greičiausiai, jūsų bus paprašyta prisijungti prie savo kūdikio vandenyje per šias plaukimo pamokas, nes programos dalis paprastai apima mokymą, kaip apsaugoti kūdikį vandenyje ir kaip savarankiškai plaukti. laikas.
Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti bet kuriame amžiuje
Jei nesate tikri, ar plaukimas yra geras pasirinkimas jūsų kūdikiui, pasitarkite su jos pediatru. Net jei jūsų vaikas mėgsta vandenį, reikia atsižvelgti į kai kuriuos kitus dalykus, ar jis pasiruošęs plaukimo pamokoms:
- Radymasis – jei jūsų vaikas turi motorinės ar pažintinės raidos vėlavimą, ji gali būti nepasirengusi baseinui tuo pačiu metu kaip ir jos bendraamžiai.
- Sveikatos problemos – jei jūsų mažylis turi kokių nors sveikatos problemų, ypač fizinių problemų, plaukimas gali būti nesaugus pasirinkimas, kol ji negavo gydytojo patvirtinimo.
- Jautrumas chlorui – kai kurie kūdikiai į chlorą vandenyje reaguoja stipriau nei kiti, o jei taip yra, baseinas nėra puiki vieta būti.
Kūdikių plaukimo pamokų tikslas – padėti jūsų kūdikiui jaustis patogiai vandenyje, kad jam senstant išmokti plaukti nebūtų baisu ir tai būtų geras būdas išmokyti jį saugiai elgtis vandenyje. vandens. Tikriausiai sužinosite, kai jūsų mažylis bus pasirengęs išmokti plaukti.
Ką atsinešti
Žinoma, nepasiruošę kūdikio niekur nesivesite, įskaitant baseiną. Įsitikinę, kad atsinešsite viską, ko jums reikia, abu išnaudosite visas plaukimo pamokas. Konkretūs daiktai, kurių jums reikia, šiek tiek skirsis priklausomai nuo amžiaus, tačiau yra keletas pagrindinių dalykų, be kurių nenorėtumėte.
Štai ką atsinešti į plaukimo krepšį.
- Maudymosi kostiumėliai – Maudymosi kostiumėlio prireiks ir kūdikiui, ir sau, nes jūsų paprašys įlipti į baseiną su mažyliu
- Maudymosi vystyklai – tai labai svarbu, nes daugumoje viešųjų baseinų kūdikiai neleis į vandenį, jei jie nedėvi plaukimui skirtų sauskelnių.
- Plaukiojantys žaislai – kai jūsų kūdikis šiek tiek paaugs, galite paskatinti jį judėti vandenyje, duodami jai ką nors pasiekti ar pajudėti.
- Akiniai – jei jūsų mažyliui nepatinka vanduo ant veido, akiniai gali padėti jam patogiau įkišti veidą į vandenį, nesijaudinant, kad jo pateks į akis.
- Gelbėjimosi liemenė kūdikiui – nors tai ir nebūtina, uždėjus kūdikį gelbėjimosi liemene, jūs nusiraminate ir galite atitraukti rankas nuo mažylio, nesijaudindami, kad ji nukris.
- Apsauginis kremas nuo saulės – jei jūsų kūdikio pamokos vyks lauke, būtinai patepkite kremu nuo saulės per visą jo kūną, kad nereikėtų jaudintis, kad nudegusį kūdikį parsinešite namo.
- Rankšluostis – kai iškelsite savo kūdikį iš vandens, tikėtina, kad jai bus š alta, todėl atsineškite rankšluostį, į kurį ją suvyniosite, kol grįšite į rūbinę ir aprengsite.
Ruoštis plaukimo pamokai yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti prieš išeidami į baseiną. Turėsite viską, ko reikia, kad jūsų kūdikis galėtų kuo geriau praleisti laiką vandenyje, o jūsų nereikėtų pamiršti ką nors svarbaus. Daugelis tėvų laiko specialų krepšį, kurį naudoja tik baseinui, kad viskas liktų po ranka.
Ko tikėtis
Svarbiausias dalykas, kurį reikia atsiminti apie kūdikių plaukimo pamokas, yra tai, kad jos nėra skirtos iš tikrųjų mokyti jūsų kūdikį plaukti. Vietoj to, jie yra tam tikras supažindinimas su vandeniu ir yra skirti padėti jūsų mažyliui patogiai jaustis baseine, kad, kai jis paaugs, jis pradėtų šuoliu, kuris jam pravers pradėjus plaukimo pamokas, skirtas vyresniems vaikams.. Iš esmės kūdikių plaukimo pamokos yra labiau pramogos, o ne mokymasis plaukti.
Štai ko galite tikėtis kiekvienoje pamokoje.
- Pagrindinės saugos taisyklės – kaip tėvai, jūsų kūdikio plaukimo pamokos išmokys jus, kaip apsaugoti savo mažylį vandenyje.
- Vandens baimės pašalinimas – kai kurie kūdikiai bijo vandenyje, net vonioje, o plaukimo pamokos yra puikus būdas atsikratyti šios baimės ir padėti jiems išmokti mėgautis vandeniu.
- Sėdėjimas ant atbrailos – jums eidamas pamokose jūsų kūdikis išmoks sėdėti ant baseino šono. Tai viena iš priežasčių, kodėl pamokos ne visada rekomenduojamos mažiems kūdikiams (nes jie dar nemoka sėdėti).
- Šokimas į vandenį – kai kūdikis jausis patogiau vandenyje, jis turės galimybę pašokti arba išsisukti nuo šono į jūsų rankas.
- Laikymasis – kūdikių plaukimo instruktorius taip pat parodys jūsų kūdikiui, kaip laikyti atbrailą aplink baseiną, jei jis įkristų.
- Šuns irklas – kartu su kitais pagrindiniais plaukimo būdais jūsų kūdikis išmoks irkluoti šunį, o tai yra judesių, reikalingų plaukimui, pirmtakas.
- Plaukimas – vienas iš pradinių įgūdžių, kurių jūsų mažylis išmoks, yra plūduriuoti, o tai padeda jai jaustis saugiai vandenyje ir lengviau išmokyti progresyvios plaukimo technikos.
- Burbulų pūtimas vandenyje – tai bus pramoga ir žaidimai jūsų kūdikiui, tačiau mokydamiesi pūsti burbulus vandenyje dauguma kūdikių plaukimo instruktorių moko jūsų vaiką, kaip reguliuoti kvėpavimą plaukiant po vandeniu. sensta.
Nepriklausomai nuo jūsų kūdikio amžiaus, plaukimo pamokos prasidės lėtai ir tobulės įgūdžiais, kai jūs ir jūsų mažylis įgysite pasitikėjimo baseine ir išmoksite naujų dalykų. Svarbu rasti tokį plaukimo instruktorių, su kuriuo jūs ir jūsų kūdikis jaustumėtės patogiai, todėl apsidairykite ir įsitikinkite, kad pasirinkote būtent tai, ką norite mokyti savo kūdikį plaukti.
Klasės tipai
Dauguma oficialių plaukimo pamokų yra skirtos grupei, tačiau galite rasti ir privačių kūdikių plaukimo pamokų. Privačios pamokos, žinoma, kainuos daugiau nei grupinės pamokos, tačiau jos suteiks jums ir jūsų kūdikiui daugiau mokymų akis į akį. Šiek tiek daugiau sužinoję apie savo pasirinkimą gali padėti pasirinkti, kas tinka jūsų vaikui.
Grupinės plaukimo pamokos
Tai labiausiai paplitusi plaukimo pamoka, siūloma įvairaus amžiaus kūdikiams ir vaikams. Klasę sudarys vienas arba du instruktoriai ir tam tikras skaičius kūdikių vandenyje kartu su tėvais. Daugumoje vietų ribojamas tam tikros klasės dalyvių skaičius ir jos dažnai greitai užpildomos. Jei rasite tokį, kurį norite išbandyti, kuo greičiau užsiregistruokite, kad neprarastumėte vietos.
Štai ko ieškoti grupinėje klasėje:
- Kiekvienam plaukimo instruktoriui turi būti ne daugiau kaip 10 kūdikio/tėvų porų.
- Visada turi budėti gelbėtojas.
- Paklauskite baseino temperatūros – ideali kūdikių plaukimo klasėje yra nuo 86 iki 92 laipsnių.
- Jūs taip pat norite instruktoriaus, kuris būtų skirtas kūdikiams smagiai praleisti laiką vandenyje ir nebūtų per daug susikoncentravęs į įgūdžius.
Per grupinę plaukimo pamoką įlipsite į vandenį su savo kūdikiu ir vykdysite plaukimo mokytojo nurodymus. Jūs dainuosite daineles, leisite savo kūdikiui bendrauti su kitais vaikais ir iš esmės tiesiog smagiai praleisite laiką.
Privačios plaukimo pamokos
Privati plaukimo pamoka yra panaši į grupinę, tačiau jūs ir jūsų kūdikis dirbsite vieni su instruktoriumi. Jei jūsų kūdikis turi specialių poreikių arba bijo vandens, tai gali būti geras pasirinkimas norint sustiprinti jo pasitikėjimą baseinu. Taip pat galite apsvarstyti galimybę surengti privačią pamoką, jei pageidaujate individualaus mokymo.
Štai ko ieškoti pas privatų plaukimo instruktorių:
- Jūsų instruktorius į plaukimą turėtų orientuotis į vaiką.
- Jis arba ji turėtų būti išmokyti mokyti kūdikius plaukti.
- Jūs visada turėtumėte būti baseine su savo kūdikiu.
Be to, malonu turėti žmogų, kuris yra skirtas tik jūsų kūdikiui ir padeda jam išmokti mylėti vandenį. Asmeninė pamoka turi tam tikrų privalumų, tačiau yra ir trūkumų. Jūsų pamokoje trūks socialinio aspekto, kuris yra toks geras kūdikiams, todėl gali būti sunku suplanuoti individualią pamoką. Jei nesate didelės grupės pamokų gerbėjas ir negalite priversti privačių pamokų dirbti, apsvarstykite klasę, kurioje gali būti tik trys ar keturi kūdikiai. Taip jūs gaunate geriausią iš abiejų pasaulių.
Kūdikių plaukimo pamokų privalumai ir trūkumai
Jungtinėse Valstijose du 14 metų ir jaunesni vaikai kiekvieną dieną miršta nuo skendimo. Nuskendimas yra penkta pagrindinė mirties priežastis Amerikoje. Tai baisi statistika. Išmokę vaiką plaukti galite išgelbėti jo gyvybę ir suteiksite ramybę, kai būsite šalia vandens. Tačiau yra keletas privalumų ir trūkumų, pradedant nuo kūdikystės. Suprasdami, su kuo susiduriate, galite nuspręsti, ar plaukimo pamokos yra gera idėja dabar, ar turėtumėte palaukti, kol jūsų kūdikis paaugs.
Kūdikių plaukimo pamokų privalumai
Akivaizdi nauda mokant mažylį plaukti yra ta, kad jis gali išsigelbėti, jei kris į vandenį. Tačiau tai nėra vienintelė priežastis, dėl kurios jis gali patekti į vandenį. Apsvarstykite šias privilegijas ir atminkite, kad iš tikrųjų išmoksite plaukti tik tada, kai vaikas bus vyresnis.
- Tyrimai rodo, kad anksti pradėję plaukti vaikai greičiau pasiekia raidos etapus.
- Plaukimas lavina vizualinius motorinius įgūdžius, tokius kaip kirpimas, spalvinimas, piešimas ir ankstyvieji matematikos įgūdžiai.
- Pamokos gali sustiprinti emocinį ryšį tarp tėvų ir kūdikio.
- Mokymasis plaukti gali padidinti mažų vaikų pasitikėjimą savimi.
Kūdikių plaukimo pamokų trūkumai
Taip, mokydami kūdikį mylėti vandenį yra daug privalumų. Tačiau yra keletas trūkumų, apie kuriuos turėtumėte žinoti prieš registruodami kūdikį į plaukimo pamokas. Štai didžiausi kūdikių plaukimo pamokų trūkumai:
- Plaukimo pamokos gali suteikti tėvams klaidingą saugumo jausmą šalia vandens.
- Yra keletas saugos problemų, pvz., per daug vandens nurijus ir š altos temperatūros poveikis.
- Daugeliui kūdikių trūksta neurologinės brandos, kad suvoktų plaukimo pamokose pateiktas sąvokas.
- Ekspertų subjektai nesutaria, ar ankstyvos plaukimo pamokos gali užkirsti kelią skendimui, ar ne.
Nėra teisingo ar neteisingo atsakymo
Kaip tėvai, turėsite nuspręsti, ar manote, kad jūsų kūdikis yra pasirengęs maudytis, ar geriau jį palikti kitai dienai. Jei nuspręsite išbandyti pamokas, nėra gėdos mesti, jei tai nepadeda. Yra daug privalumų, kai kūdikis jaučiasi patogiai vandenyje, tačiau nėra jokios priežasties, kodėl turėtumėte tai paversti darbu. Jei ir jums smagu, ir patinka pamokos, puiku! Jei ne, pabandykite ką nors kita. Būkite budrūs aplink vandenį ir grįžkite prie jo kelyje.
