Padėkite savo mažyliui puoduką kaip roko žvaigždei, naudodamiesi šiais paprastais nakties treniruotės prie puoduko patarimais!
Naktinis mokymas ant puoduko yra paskutinė didelė kliūtis treniruočių ant puoduko procese. Tai gali atrodyti baisu ir mažiems vaikams, ir tėvams, tačiau iš tikrųjų tai lengviau, nei manote. Svarbiausia pradėti tinkamu laiku ir įeiti į rutiną.
Nesijaudinkite – greitai ramiai miegosite namuose be vystyklų! Suskirstome, kaip treniruotis ant puoduko naktimis, ir pateikiame tikrų mamų patarimų, kurie padės jums pasiekti sėkmės.
Kada mano mažylis gali pradėti treniruotis ant puoduko naktį?
Skirtingai nei dieną, naktiniam tualeto mokymui reikia brandžios šlapimo pūslės. Pasak sveikatos ekspertų, "vaikai paprastai įgyja savo šlapimo pūslės kontrolę nuo 2 iki 4 metų amžiaus, kiekvienas savo laiku. Retkarčiais šlapinasi net 4-6 metų vaikai."
Tai reiškia, kad kai pradėsite šią treniruočių ant puoduko dalį, ji visiškai priklausys nuo jūsų vaiko. Pradėjus vaikui dar nepasiruošus, kils sunkumų ir daug nelaimingų atsitikimų, todėl visada geriausia palaukti, kol jis parodys pasirengimo ženklus.
Nakties pasirengimo puoduotis požymiai
Jūsų vaikas pasiruošęs pradėti treniruotis ant puoduko naktį, jei parodys šiuos požymius:
- Jie reguliariai naudojasi puoduku dienos metu.
- Ryte jie dažniausiai pabunda su sausomis arba vos drėgnomis sauskelnėmis.
- Jie nakčiai nusiima šlapias sauskelnes.
- Jie atsibunda ir prašo vidury nakties eiti į puoduką.
- Jie prašo lovoje dėvėti apatinius.
Kiek užtrunka naktinis pratinimas ant puoduko?
Atsakymas į šį klausimą taip pat priklauso nuo jūsų vaiko. Vieniems jis paspaudžiamas vos per kelias dienas, o kitiems tai gali užtrukti savaites ar mėnesius. Tėvams geriausia ruoštis pastarajam ir leistis į šią veiklą tikintis, kad atsitiks nelaimingi atsitikimai.
Reikia žinoti
Norite greitai įvertinti, kiek gali užtrukti jūsų vaiko naktinis pratinimas ant puoduko? Paskambinkite mamai ir tėčiui ir paklauskite, kiek laiko jūs ir jūsų broliai ir seserys užtruko iki treniruotės ant puoduko naktį! Šlapinimasis į lovą dažniausiai pasitaiko šeimose ir tai gali padėti geriau suprasti, ko tikėtis.
Kaip treniruotis naktį: 4 paprasti žingsniai į sėkmę
Jei norite visą naktį padėti savo mažyliui puoduką kaip roko žvaigždė, atlikite šiuos keturis paprastus veiksmus!
1. Susipažinkite su dienos treniruotėmis ant puoduko
Nors galite tuo pačiu metu pradėti dieninį ir naktinį treniruotę puoduotis, laukdami, kol jūsų mažylis gerai susitvarkys su puoduku dieną, palengvinsite naktinį treniruotę visiems.
Nesvarbu, ar mergaitės, ar berniukai, patariame palaukti nuo trijų iki šešių mėnesių po to, kai jos bus pilnai treniruojamos kasdien, prieš pasinerdami į šią tualeto mokymo dalį.
Reikia žinoti
Jei norite pradėti nakties treniruotes ant puoduko, jūsų vaikas taip pat turi gulėti didelėje vaikiškoje lovoje. Neturėdami visiškos prieigos prie jų puoduko, ši įmonė bus nesėkminga. Taigi prieš pradėdami šį procesą pasirūpinkite, kad jie galėtų patogiai išmiegoti visą naktį iš lovytės.
2. Mažiems vaikams apsaugokite savo namus ir vonios kambarį
Naktinis pratinimas ant puoduko reikalauja šiek tiek pasitikėjimo, tačiau nenorite, kad jūsų mažylis perimtų namus, kol jūs miegate. Tėvai gali lengvai tai ištaisyti užtverdami prieškambarį su kūdikių vartais, kad jūsų mažylis galėtų patekti į puoduką ir iš jo, nelipdamas į daug ką kitą. Taip pat įsitikinkite, kad visos vietos, į kurias jie gali patekti, yra visiškai apsaugotos nuo kūdikių, kad būtų užtikrintas jų saugumas.
Naudingas įsilaužimas
Jei nerimaujate dėl to, kad jūsų mažylis pats yra vonioje, perkelkite savo puoduką į plytelių ar medinį prieškambarį! Rekomenduojame po tualetu padėti šuniukų įklotus, kad būtų išvengta netvarkos.
3. Nustatykite nuoseklų ryto ir nakties tvarkaraštį
Naktinės treniruotės ant puoduko esmė – priversti jūsų vaiką visą naktį laikyti šlapimo pūslę arba atpažinti, kada reikia pabusti, kad sumažintų poreikį šlapintis ar tuštintis. Lengviausias būdas padėti jiems atlikti šią gyvenimo pamoką – nusistatyti rutiną.
- Nutrauk skysčių vartojimą likus valandai iki miego.
- Leiskite jiems pabusti 30 minučių prieš miegą ir dar kartą prieš pat miegą.
- Priminkite jiems, kad jei kada nors jiems reikia naktį naudotis tualetu, jie tiesiog turi keltis ir eiti! Taip pat naudinga jiems pranešti, kad esate pasiekiamas, jei jiems reikia pagalbos.
- Ryte įpratinkite juos pabusti ir tuoj pat eiti į puoduką.
Naudingas įsilaužimas
Jei jūsų vaikas paprastai greitai užmiega, galite pažadinti vaiką prieš pat einant miegoti ir leisti jam pabandyti dar kartą. Tačiau jei jūsų mažyliui reikia šiek tiek laiko užmigti, tai gali sutrikdyti jo poilsį, todėl tokiu atveju galbūt norėsite to vengti.
4. Švęskite jų sėkmes
Tai tikriausiai pati svarbiausia proceso dalis. Kaskart, kai jūsų vaikas pabunda sausas arba atvykstate į jo mokomąjį puoduką, kad pamatytumėte, ar jis sėkmingai apsilankė naktį, padarykite rimtą sandorį!
Teigiamas sutvirtinimas yra puiki priemonė, padedanti tai padaryti nuolatiniu įpročiu. Treniruočių ant puoduko lentelės taip pat gali padėti pabrėžti šį pasiekimą.
Nakties treniruočių ant puoduko patarimai iš tikro gyvenimo mamų
Naktinis mokymas ant puoduko kai kuriems gali būti sunkus, todėl susisiekėme su kai kuriomis tikroviškomis mamomis, kurios sėkmingai išgyveno dienas be vystyklų! Štai ką jie davė:
- Amžius nesvarbu – tik pasirengimas!
- Venkite nakties treniruotes ant puoduko, kai vyksta kiti dideli pokyčiai.
- Investuokite į vandeniui atsparų čiužinio apsaugą.
- Papildomus patalynę ir rankšluosčius laikykite prie lovos, kad įvyktų nelaimingi atsitikimai.
- Įsitikinkite, kad jų kelias į vonios kambarį ar puodą yra gerai apšviestas.
-
Nebarkite, kai nutinka nelaimingi atsitikimai. Jie tyčia nešlapina lovos.
Tokiu atveju pakeiskite paklodes ir jų drabužius, leiskite jiems vėl pabandyti eiti į puodą ir vėl užmigkite. Praneškite jiems, kad viskas gerai, ir jūs tęsite darbą
Kada šlapinimasis į lovą yra problema?
Mayo Clinic pažymi, kad tėvai neturėtų jaudintis dėl šlapinimosi į lovą, kol jų vaikui sukaks septyneri metai. Normalu, kad ši treniruočių ant puoduko dalis užtrunka ilgiau nei dienos dalis.
Tačiau jei jūsų mažylis sėkmingai treniruojasi ant puoduko naktį ir staiga pateko į nelaimingus atsitikimus, geriausia paskambinti savo pediatrui. Tai gali būti pagrindinės būklės, pvz., šlapimo takų infekcijos, požymis, kurią reikės gydyti.
Naktinis pratinimas ant puoduko reikalauja kantrybės
Sunkiausia naktinės treniruotės ant puoduko dalis – laukti, kol viskas baigsis! Atminkite, kad nuoseklumas yra pagrindinis dalykas, o kantrybė yra dorybė. Tai gali būti sunku ir varginanti, tačiau verta skirti laiko ir pastangų. Jūsų vaiko vystyklų dienos praeis, kol to nesuprasite.
