Lėto šokio žingsnelius lengva išmokti ir smagu naudoti vestuvėse ir kitose oficialiose progose. Nors lėtas šokis savo tradicine forma nėra beveik toks populiarus kaip praėjusiais dešimtmečiais, jis vis dar populiarus tam tikroms socialinėms progoms. Be to, pramoginiai šokiai bet kokiam prašmatniam renginiui gali suteikti klasės ir elegancijos.
Pradėkite mokytis lėto šokio žingsnelių
Jaunesnėms kartoms lėtas šokis dažnai susideda iš priglaudimo vienas prie kito ir tiesiog siūbavimo pagal muziką. Nors tai priimtina daugumoje socialinių ratų, taip pat smagu išmokti keletą pagrindinių žingsnių į tradicinį lėtą šokį. Pirmasis yra žinomas kaip „apkabinimas ir siūbavimas“, o antrasis susideda iš labiau organizuotų žingsnių.
Suraskite partnerį
Norėdami išmokti lėtų šokių žingsnelių, pirmiausia turėsite susirasti partnerį. Tai gali būti bet kas – nuo draugo iki partnerio ar net šeimos nario. Kai kurios šokių studijos leidžia lankytis solo, o atvykus suporuoti jus su partneriu. Iš anksto pasitarkite su savo instruktoriumi, kad sužinotumėte, ko reikia, jei dar neturite galvoje partnerio.
Jūsų naršyklė nepalaiko vaizdo įrašo žymos.
Investuok į gerus batus
Taip pat norėsite investuoti į pramoginių šokių batelius. Tai neleis jums paslysti šokių aikštelėje, taip pat padės išlaikyti pusiausvyrą ir techniką.
Pagrindiniai žingsniai
Visi lėti šokio judesiai prasideda tuo, kad vyras dešinę ranką uždeda ant moters klubo, o dešinė ranka laiko kairę. Tada moteris uždeda kairę ranką ant partnerio peties. Jei dvi moterys šoka kartu mokymosi tikslais, nustatykite, kas vadovaus. Vyras / lyderis visada žengia pirmą žingsnį į priekį, o moteris / pasekėjas visada pradeda žingsniuodama atgal.
Box Step
The box step yra įvadinis lėto šokio žingsnis, naudojamas daugelyje pramoginių šokių stilių, įskaitant rumbą ir klasikinį valsą. Jis taip pat tinka laisvalaikio lėtam šokiui, kuriame nėra jokio oficialaus stiliaus.
Pirma, vyras žengia į priekį kaire koja, o moteris žingsniuoja atgal, atspindėdama jį. Tada laukelio veiksmas vykdomas taip:
- Vyras įkiša dešinę koją šalia kairės, o moteris atsitraukia dešine.
- Vyras žengia į dešinę, o moteris seka jo pavyzdžiu.
- Vyro kairė koja įvedama šalia dešinės, o paskui moteris.
- Vyras atsitraukia dešine koja, o moteris žengia į priekį ir atspindi jį.
- Vyras atneša kairę koją atgal šalia dešinės, o moteris žingsniuoja į priekį kaire.
- Vyras išeina į kairę, o moteris seka jį.
- Dėžutės veiksmas baigiamas tuo, kad vyras dešinę koją grąžina šalia kairės ir grįžta į pradinę padėtį, kai moteris seka.
Labiau pažengusiems šokėjams, lėtas šokio dėžutės žingsnis gali apimti pusę apsisukimo kas keturis skaičiavimus, taip pat žingsnių atsukimą įpusėjus muzikai, kad moteris imtųsi lyderių.
Stacionarus lėtas šokis
Jei dėžutės žingsnis yra per sudėtingas arba per daug primena vidurinės mokyklos formalius šokius, galite išmokti šokti stacionariai. Tai apima mažiau žingsnių, todėl lengviau mokytis ir mažiau judėti šokių aikštelėje.
- Vyras pirmauja žengdamas į priekį kaire koja ir sūpuodamas dešine. Moteris seka.
- Vyras žengia atgal kaire koja ir sūpuoja dešine, o moteris vėl seka.
Pridėkite apsisukimų, kad nutrauktumėte šio pagrindinio žingsnio kartojimą, o ne pusę apsisukimo naudokite ketvirtadalį, kad judesys būtų valdomas.
Mokymosi patarimai
Mokymasis lėtai šokti gali užtrukti, ypač jei bendraujate su nepažįstamu žmogumi. Skirkite sau laiko ir kantrybės, kad tinkamai išmoktumėte, ir įsitikinkite, kad dažnai atlikite žingsnius tarp pamokų. Lėtas šokis yra puikus įgūdis, kuris suteiks jums visko – nuo pagrindinių pratimų iki išskirtinių judesių kitame elegantiškame susitikime.
