Šokti – tai gyventi, todėl kelkis ir judėk. Jums nereikia brangių pamokų ir ilgų treniruočių, kad galėtumėte sujudėti šokių aikštelėje. Kad ir kokia būtų proga ir kokia muzika bebūtų, yra paprastų veiksmų, kuriuos galite pasirinkti iš nemokamų vaizdo įrašų internete. Dabar jūs neturite pasiteisinimų.
Išbandytas ir tikras dviejų žingsnių veiksmas
Dviejų žingsnių padirbinys yra klasikinis padirbinys, kurį visi naudoja bet kokiam šokiui – nuo pramogų salės iki gatvės šokių. Jo šlovė yra ta, kad galite pridėti, pridėti ir žydėti, kol iš tikrųjų atrodysite, kad žinote, ką darote. Neįkainojamas.
- Stovėkite atpalaidavę kelius, pėdos lygiagrečios.
- Ženkite viena koja į šoną.
- Priveskite kitą koją prie jos.
- Pakelkite antrąją pėdą į šoną – grįžkite į pradinę padėtį.
- Pritraukite kitą koją. Atlikta.
Dabar padarykite tai savo.
- Paplokite kas antrame žingsnyje.
- Žingsniuodami sulenkite kelius šiek tiek atšokę.
- Pakeiskite jį žingsniuodami iš priekio į galą ir atgal į priekį.
- Pakreipkite galvą į tą pusę, į kurią žengiate.
- Panerkite petį ant laiptelio, sulenkite alkūnę ir spragtelėkite pirštais.
Gavote tai. Perkelkite, Fredai ir Ginger!
Hip Hop
Neišsigąskite hiphopo. Daug tai yra požiūris ir improvizacija. Paimkite keletą staccato judesių ir paleiskite žaidimą. Pridėkite keletą rankų. Žiūrėkite daug vaizdo įrašų ir vogkite tai, kas jums patinka. „YouTube“yra jūsų draugas. Investuokite į sportbačius ir turėkite šokių aikštelę.
Bop
Tai visiškai niekam tikęs. Tačiau kai tik gausite pagrindinį bop, tai, ką pridėsite, kad įgautumėte nuostabų, užmuš jūsų šlaunis. Viskas dėl meno ir visa kita. Tiesiog padarykite tai.
- Stovėkite kojas pečių plotyje.
- Pakilkite ant kojų kamuoliukų. Jūs būsite čia visą laiką; jūs negalite šokinėti plokščiapėdėmis.
- Būkite laisvi ir pradėkite suglausti kelius, kad jie tiesiog susiliestų, o tada juos atitraukite. Kartoti, kartoti, kartoti. Dėl to jūs šoksite aukštyn ir žemyn.
- Pajudinkite kelius muzikos ritmu, Dance King. Po penkių minučių tu miręs.
Štai ir viskas. Tai bopping. Bet nebūk šlykštus. Suraskite puikų vaiką, kuris svirduliuoja, ir pasiimkite keletą variantų, kad galėtumėte išbandyti, kai jūsų keturračiai nustos virpėti.
Apskritimas
Apskritimo posūkiai atrodo sudėtingi ir skamba sunkiai, kol neišbandysite. Lengvas-žirgus. Bet tu būsi aš. Paspauskite. Ive.
Rimtai.
Timkitės tai prieš veidrodį. Išmušk save.
- Veidas nuleistas rankomis į šonus, riešai sulenkti, delnai žemyn.
- Panerkite, kai žengiate į priekį kaire koja, sukryžiavę ją prieš dešinę atraminę koją. Stenkitės, kad klubai būtų atsukti į priekį.
- Ištieskite abi rankas pakeldami į lubas, o tada vėl panirkite, kai rankas nuleiskite į šonus.
- Ištieskite alkūnes, kumščius įkiškite į kūno centrą ir pakelkite alkūnes ir rankas iki krūtinės, kai pasukate link nugaros, ištieskite kelius, kad atsistotų aukštai.
- Judėkite iki galo per posūkį, kol vėl atsidursite į priekį.
- Pasukdami į priekį, vėl panirkite, plačiai išskleiskite rankas kaip plokštuma ir ženkite į priekį, uždėdami svorį ant priekinės kojos.
- Lenkite į priekį ir žemai virš priekinės kojos, kai žengiate ir iškart atšokate atgal, o dabar svoris ant užpakalinės kojos.
- Atitraukite abi alkūnes atgal pečių aukštyje, plačiai žengdami priekinę pėdą į šoną lygiagrečiai su atramine koja.
Nae Nae/Whip
Nes Nae Nae yra tokia nuostabi.
Dar nuostabesnis su Whip.
Galite išstumti savo mažą širdį ir leisti šokti rankomis. Jūs esate vienas galingas atlikėjas.
- Stovėkite kojomis maždaug klubų plotyje.
- Pakelkite svorį iš vienos pusės į kitą; nereikia judinti kojų.
- Leiskite kiekvienam klubui atsilenkti į tą pusę, šiek tiek pasisukdami ties juosmeniu.
- Pakelkite dešinę ranką link lubų, sulenkdami delną į priekį, "Stop!" pozicija.
- Tegul jūsų pečiai iškyla taip, kaip jūsų klubai; jūsų aukštyn stumiama ranka taip pat judės. Daryk. Tai Nae Nae.
- Pridėkite rykštę, nes šokdami gausite visą pagarbą.
- Šiek tiek pasinerkite į klubus, kad galėtumėte šokinėti aukštyn ir žemyn, kai siūbuojate vienas į kitą.
- Padėkite kairę ranką ant kairiojo klubo.
- Paimkite tą Nae Nae ranką, suimkite kumštį ir nuleiskite ranką žemyn ir į priekį pečių aukštyje, kai kumštį mušate į priekį.
- Padarykite jį labiau panašų į plakimą, staigiai sulenkdami riešą, kad kumštis "smigtų" žemyn.
Nae Nae/Whip. Boom.
Conga
Jei Gloria Estefan pratrūksta renginyje, negalite likti savo vietoje. Jokiu būdu, Shy Wallflower. Jūs esate ir esate eilėje. Štai kaip:
- Uždėkite rankas ant priešais save esančio žmogaus juosmens. (Priimkite vadovauti tik po to, kai surengėte keletą vestuvių be sumušimų ar įbrėžimų.)
- Pradėkite nuo bet kokios pėdos, kurią tas asmuo naudoja (tarkime, tai dešinė koja), tada ženkite į priekį ir į šoną. Šiek tiek pasvirkite pagal muziką, kai perkeliate svorį iš vienos pusės į kitą – jūs ne robotas. Nepersistenkite, kitaip galite susikaupti.
- Skaičiavimas: „OneTwoThreeSTOP“ritme, kad galėtumėte sekti savo judesius: Žingsnis dešinėn. Žingsnis į kairę. Žingsnis į dešinę. Sustokite, laikykite svorį ant dešinės kojos. Tada kaire koja vėl išeikite skaičiuodami iki 1.
- Drąsus variantas: žingsnis į dešinę, žingsnis į kairę, žingsnis į dešinę. Spyris į kairę / žingsnis į kairę. (Visada išspirkite mažai ir į šoną, kad išvengtumėte sužalojimo.)
- Padaryk tai dar kartą. Ir vėl. Tai konga linija.
- Tęskite tol, kol kas nors nukris arba už tavęs esantis vaikinas atleis mirtinai sugriebtą tavo juosmenį.
- Uždusęs ir juokdamasis griūkite į savo sėdynę ir apsimeskite, kad esate per daug išsekęs, kad galėtumėte pajudėti, kai jie groja pasodoble.
Mokykitės ir gyvenkite
Šokis yra genialaus lygio įgūdis, kurį turi kiekvienas mažas vaikas, ir per daug žmonių atsisako senstant. Nebūk tais žmonėmis. Sugrįžkite į vakarėlį, nesudėtingai. Tiesiog atlikite laisvus ir lengvus judesius ir – ei! Prieš tai žinodami, jūs nukreipiate Michaelą Jacksoną. Beveik esate pasiruošę, kad žvaigždė įjungtų realybės televiziją.
