Ar norite sužinoti daugiau apie vidurinių mokyklų plaukimo komandas? Vidurinėse mokyklose, kuriose yra baseinai ir kitos plaukimo patalpos, plaukimo komandos dažnai yra viena populiariausių mokyklų sporto šakų, net turinčios daugiau žaidėjų nei futbolas. Nesvarbu, ar norite sužinoti, kaip patekti į plaukimo komandą, ar norite sužinoti daugiau apie tai, kas yra plaukimo komanda, skaitykite toliau!
Apie High School Swim Teams
Mokyklose, kuriose yra plaukimo komanda, komanda dažnai yra viena populiariausių komandinių sporto šakų. Plaukimo rungtynės dažnai yra tokios pat populiarios kaip futbolo žaidimai. Tačiau skirtingai nei futbolas, plaukimo komandos varžosi įvairiose plaukimo rungtyse, pavyzdžiui:
- 200 mišrios estafetės (200 metrų lenktynės, kai 4 plaukimo komandos nariai vienas kitą „įženklina“į vandenį)
- 200 metrų laisvuoju stiliumi
- 100 metrų nugara
- 100 metrų krūtine
- 100 metrų skristi
- 100 metrų laisvuoju stiliumi
Paprastai skirtingų tipų lenktynės, su kuriomis susidurs plaukimo komanda, skiriasi lenktynių trukme arba atlikto smūgio tipu. Pavyzdžiui, 500 metrų laisvuoju stiliumi yra lenktynės, kurios nuo kitų metrų bėgimo skiriasi plaukimo ilgiu, o 100 metrų plaukimas yra tam tikra smūgio rūšis.
Ką daro plaukimo komandos
Plaukimo komandos paprastai varžysis su kitomis. Tačiau plaukimo varžybos yra ne tik prieš vieną mokyklą. Paprastai kelios mokyklos susirenka susitikti, o dalyviai varžysis su iki 7 kitų. Kiekvienas mokinys gaus savo takelį, kuriuo galės plaukti. Svarbu likti savo juostoje, kitaip galite būti diskvalifikuoti.
Kiti plaukimo komandų aspektai
Dar kažkas, kas svarbu plaukimo komandų pasaulyje, yra rekordai. Plaukimas yra nuolat besivystanti sporto šaka, todėl laiko rekordai mušami kaskart. Vidurinių mokyklų komandoms paprastai yra mokyklos ir atskirų konferencijų rekordai. Tai kartais reiškia, kad studentas gali įveikti rekordą, bet vis tiek pralaimėti lenktynes. Pavyzdžiui, kai kurie gali įveikti mokyklos rekordą plaukdami 100 metrų krūtine, bet vis tiek gali pralaimėti lenktynes konferencijoje.
Kaip patekti į plaukimo komandą
Jei norite patekti į vidurinės mokyklos plaukimo komandą, turite atlikti kelis dalykus:
- Būk stiprus plaukikas. Jei jau turite daug plaukimo patirties, puiku! Grįžkite į baseiną ir tapkite dar stipresniu plaukiku. Jei mažai plaukiojote, tada jūsų darbas bus jums skirtas.
- Sužinokite, ko reikalauja jūsų vidurinės mokyklos plaukimo komanda. Kai kurios komandos reikalauja, kad dalyviai laikytųsi tam tikrų dietų ar režimų, kad įsitikintų, jog jie yra geriausios formos.
- Sužinokite, ką turėsite padaryti bandydami, ir atitinkamai pasiruoškite. Daugelis bandytojų ras viltingų plaukimo ratų. Įsitikinkite, kad galite nuplaukti kelis baseino ilgius per greitai nepavargdami.
Keli patarimai, kurie gali padėti patekti į komandą:
- Susidraugaukite su kuo nors, kas jau yra komandoje. Tai gali padėti išsiaiškinti, ko komanda ieško. Galbūt jie ieško žmogaus, kuris puikiai plaukia krūtine arba puikiai žaidžia estafetes. Komandoje esantis draugas gali suteikti jums pranašumo.
- Praktika daro tobulą. Puikus būdas pasiruošti aukštųjų mokyklų plaukimo komandų lenktynėms yra plaukioti konkurencingai savo bendruomenėje. Peržiūrėkite lenktynes vietiniame plaukimo centre, kad sužinotumėte, ar galite ten nuvykti ir pakelti savo plaukimo žingsnį.
Kas nutinka, kai esi komandoje?
Kai būsite komandoje, turėsite laikytis kelių dalykų. Pirmas dalykas yra tai, kad dabar turėsite eiti į praktiką. Daugelis plaukimo komandų treniruojasi 2 kartus per dieną (prieš ir po pamokų) ir savaitgaliais. Paprastai bus treniruotės sausoje žemėje (pvz., bėgimas) ir baseino pratybos (kur mokiniai plauks). Kitas aspektas yra akademiniai. Kad išliktumėte komandoje, turėsite kelti aukštesnius pažymius. Kai kuriems studentams gali būti sunku suderinti praktiką su klasėmis ir draugais. Pabandykite rasti jums tinkamiausią balansą.
Paskutinė mintis
Jei prisijungsite prie plaukimo komandos vidurinėje mokykloje, jums nebus nuobodu! Tačiau tai gali būti didelis įsipareigojimas, todėl įsitikinkite, kad tai yra kažkas, dėl ko esate aistringas, prieš pradėdami jo siekti.
