Surinkome geriausius išteklius ką tik nėščiajai.
Nr. kai kurių nurodymų. Daugelis besilaukiančių tėvų galėtų padėti susiaurinti geriausius išteklius, kuriems praleisti laiką.
Nėštumo ištekliai: žurnalai, svetainės, programos, knygos
Spausdinti žurnalai, tiesą sakant, šiais laikais yra menki. Dėl lengvos prieigos prie internetinės medžiagos daugelis nėščiųjų žurnalų perėjo į internetines platformas, tačiau vis tiek galite rasti keletą, kuriuos galite laikyti rankose ir peržiūrėti. Taip pat yra knygų ir tėvystės tinklaraščių, kuriuos verta tyrinėti.
Mama ir kūdikis
Ši Jungtinėje Karalystėje (JK) įsikūrusi internetinė svetainė apima temas nuo nėštumo testų atlikimo iki gimdymo ir gimdymo. Galite pradėti tyrinėti jau šiandien.
Čia rasite patarimų apie geriausius naujus produktus kūdikiams ir besilaukiantiems tėvams, pvz., patarimus apie žindymą, strijų prevenciją ir kūdikio darželio paruošimą.
Žurnalas apie nėštumą
Nėštumo žurnalas yra internetinis leidinys, skirtas pirmą kartą gimusioms mamoms. Kadangi pirmasis nėštumas dažnai sukelia daugybę klausimų, šioje svetainėje yra straipsnių ir funkcijų, kurios į juos atsako. Žurnalas „Nėštumas“padeda užpildyti tuščias vietas nuo rytinio pykinimo iki svorio padidėjimo ir gimdymo. Žurnale taip pat pateikiamos kūdikių reikmenų apžvalgos ir programa, kurioje yra daug svetainės funkcijų.
Pirmasis žurnalo numeris yra nemokamas, kai atsisiunčiate programėlę. Po to viena emisija kainuoja 2,99 USD. Vieni metai (11 leidimų) kainuoja 9,99 USD. Nuo vaisingumo klausimų iki žindymo – šis žurnalas siekia patenkinti šių dienų naujų tėvų poreikius.
Kūdikių centras
Baby Center buvo išteklius dešimtmečius, siūlantis įrankius ir bendruomenę per savo svetainę ir nėštumo stebėjimo programą. Tai neįkainojamas š altinis tūkstančiams besilaukiančių tėvų – kiekvieną savaitę galite pamatyti, kaip kūdikis vystosi. Taip pat yra daugybė kūdikio vardų pasiūlymų ir galimybė susisiekti su kitais būsimais tėvais.
Prieiga prie didžiulės turinio bibliotekos yra neįkainojama ruošiant jus gimdymui, padedant pasirinkti, ką įtraukti į registrą ir kokio maisto vengti, kad jūsų kūdikis būtų saugus. Kūdikių centre taip pat yra išteklių tiems, kurie bando pastoti.
Ko tikėtis
1969 m. Heidi Murkoff išleido savo knygą „Ko tikėtis, kai laukiesi“. Nuo tada ši knyga buvo svarbiausia besilaukiančioms mamoms ir pasirodė daugelyje filmų apie besilaukiančius tėvus. Ši klasika sėkmingai perėjo į internetinį pasaulį.
Ko tikėtis, sako, kad jos misija yra „palaikyti laimingą, sveiką nėštumą ir laimingus, sveikus kūdikius“. Jie siūlo nėštumo stebėjimo priemones ir straipsnius, rekomenduojamą kūdikio įrangą ir vaisingumo palaikymą. Galite rasti grupę tėvų, kurių gimimo data yra tokia pati, ir patirti naujų draugų. Jie taip pat teikia nemokamą registro centrą. Visas šias gėrybes galite tyrinėti jų svetainėje arba programėlėje.
Žurnalas apie nėštumą ir naujagimį
Nėštumas ir naujagimis didžiuojasi teikdami naujausią informaciją besilaukiantiems tėvams ir asmenines istorijas iš žmonių, kurie tai padarė anksčiau. Svetainėje taip pat pateikiamos kūdikių įrangos, gaminių, motinystės drabužių ir kitų daiktų, kurių jums gali prireikti nėštumo metu ir po jo, apžvalgos. Jame yra straipsnių apie madą ir tendencijas nėščiųjų ir kūdikių drabužiams, kad atitiktų bet kokį biudžetą.
Šioje svetainėje pateikiama konkrečios informacijos apie kitus nėštumo klausimus, pvz., nevaisingumą, nėštumo praradimą ir fizinę bei psichinę sveikatą. Išskirtinai jie turi skyrių, kuriame pateikiamos tikslinės naujienos, susijusios su nėštumu ir šeimos gyvenimu.
Žurnalas kūdikiams
Jungtinėje Karalystėje įsikūręs internetinis žurnalas Baby Magazine yra internetinis žurnalas, kuriame pateikiamas turinys apie nėštumo etapus, naujagimio vystymąsi ir puikūs receptai, kuriuos galite išbandyti, kai laukiatės. Jie prašo ekspertų pasverti vaisingumą, nėštumo mitybą ir tai, kaip išvengti ligų ar susidoroti su ja.
Jų gyvenimo būdo skiltis seka įžymybių tėvus ir nėštumo madą. Kai tik gimsta kūdikis, jie siūlo biblioteką straipsnių apie naujus kūdikius, vyresnius kūdikius ir mažus vaikus.
Ovia Pregnancy Tracker
The Ovia specializuojasi padėti jums sekti ciklą ir rūpintis savo vaisingumu. Atsižvelgdami į jūsų įvestą informaciją, jie pateikia rekomendacijas, kada labiausiai tikėtina pastoti, ir kada galite atlikti nėštumo testą.
Pamatę teigiamą nėštumo testą, programa padės stebėti nėštumo etapus ir apima smūgių skaitiklį bei susitraukimų laikmatį. „Ovia“svetainė siūlo visapusišką sveikatos pagalbą ir mokymą. Ovia misija – padėti tėvams sklandžiai pereiti nuo vaisingumo prie nėštumo iki tėvystės.
Bumplys
The Bump sukūrė tie patys žmonės, kurie sukūrė vestuvių svetainę The Knot. Ji skirta pirmą kartą gimusiems tėvams, turintiems informacijos apie vaisingumą, pastojimą, nėštumą ir kūdikio parsinešimą namo.
Programa taip pat turi daugumą šių funkcijų – tiesiogine prasme jūsų delne! „The Bump“turi internetinę bendruomenę, kuri leidžia susitikti su kitomis jūsų vietovėje esančiomis mamomis, kurios yra toje pačioje nėštumo stadijoje arba susiduria su tomis pačiomis problemomis.
Twiniversity
Ar laukiatės dvynių? „Twiniversity“gali padėti jums suprasti nėštumo skirtumus nuo vieno kūdikio nėštumo. Jie skelbia straipsnius apie daugiavaisį nėštumą ir tai, kokia įranga padėjo kitiems tėvams jūsų vietoje. „Twiniversity“programėlė suteikia jums visus šiuos išteklius tiesiai jūsų kišenėje.
Galite prisijungti prie daugiavaikių tėvų bendruomenės ir klausytis Twiniversity podcast'o. Ši programa taip pat siūlo daugybę užsiėmimų ir seminarų, kurie padės pasiruošti kūdikio invazijai!
Mama kūdikiui
MotherToBaby dirba su ne pelno organizacija Teratologijos informacijos specialistų organizacija (OTIS). Jie specializuojasi išsiaiškinti ir pasakoti būsimiems tėvams, kas mūsų aplinkoje gali pakenkti kūdikiams įsčiose. Renkantis vaistus, maistą ar makiažą, MotherToBaby yra puikus š altinis.
Svetainėje lengvai pasiekiami daugiau nei 250 produktų ir maisto produktų faktų lapai ir netgi siūlomos nemokamos tiesioginio telefono ir pokalbių paslaugos, jei norite tiesiog pasikalbėti su žmogumi. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad bet kokius patarimus, kuriuos gaunate iš MotherToBaby, vis tiek turėtumėte dar kartą patikrinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Įrodymais pagrįstas gimimas
Evidence Based Birth kūrėjai aistringai siekia teikti tik tyrimais pagrįstą informaciją tėvams ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams. Jų svetainėje gausu straipsnių, kuriuose aprašomi naujausi tyrimai ir pateikiami patarimai būsimiems tėvams.
Jų podcast'e nagrinėjamos tokios temos kaip „Gimdymo skausmo valdymo apžvalga“ir „Gimdymo pozicijų įrodymai“. Jie taip pat siūlo gimdymo kursus ir internetinius kursus.
Gbanos traukimas
Pulling Curls pradėjo Hilary, mama ir gimdymo slaugytoja. Svetainėje pateikiami straipsniai apie tai, ko tikėtis gimdymo metu, kaip pasiruošti kūdikiui ir daug kitų.
Hilary rengia podcast'ą, kuriame kviečia šios srities ekspertus atsakyti į klausimus apie nėštumą ir gimdymą bei aptarti svarbiausius tėvų klausimus. Ji taip pat siūlo auklėjimo, pasiruošimo gimdymui ir organizavimo kursus.
Baby Gear
Kai kurie internetiniai žurnalai yra skirti vieninteliam tikslui padėti jums apsispręsti, ką nusipirkti už tą mielą mažą paketėlį pakeliui. Šiose svetainėse pateikiamos apžvalgos, kainos ir pirkimo nuorodos.
Wee Spring
NBC, ABC ir Mashable rodomas „Wee Spring“siūlo visapusišką žvilgsnį į viską, ką kūdikiams. Nuo drabužių iki vežimėlių, lovelių iki miegmaišių – ši svetainė gali padėti sutrumpinti pirkinių sąrašą.
Gugu Guru
Gugu Guru suburia kūrėjus ir tėvus, kad pasidalintų su jais turimais produktais ir tėvų patirtimi. Išgirskite patyrusių mamų ir tėčių nuomonę, kaip jie paaiškina, kas veikia, o kas ne.
Lucie's List
Lucie's List save vadina „išgyvenimo vadovu naujiems tėvams“. Jų kūrėjai didžiuojasi, kad būsimiems tėvams leidžia niekaip pažvelgti į tai, ko jiems iš tikrųjų reikia kūdikiui. Ši svetainė gali padėti atskirti esminius dalykus nuo to, be ko galėtumėte išsiversti.
Ko turėtum klausytis?
Daugelis geranoriškų žmonių kantriai laukia ilgoje eilėje, kad pasakytų, kas bus geriausia jūsų kūdikiui. Gali būti sunku žinoti, kuri informacija yra tiksli ir kas jums tiks geriausiai. Nesvarbu, kieno balsų pasirinksite klausytis, atminkite: jūs esate tėvai. Eik su savo nuojauta.
