Gavėnios veikla šeimoms turėtų būti susijusi su malda, pasninku ir išmalda – trimis gavėnios ramsčiais. Priklausomai nuo jūsų šeimos gavėnios tradicijų, galite laikytis pasninko ir ypatingos prabangos aukojimo bei dvasinės drausmės.
Gavėnios veikla šeimoms, kurios stebi gavėnią
Per 40 gavėnios dienų jūsų šeima gali imtis įvairių gavėnios veiklų ir projektų. Jūs netgi galite nuspręsti, kaip kiekvieną dieną priartėti prie 40 dienų, kurias Jėzus praleido dykumoje. Jei nuspręsite, kad kasdienė gavėnios veikla yra svarbi jūsų šeimos dvasiniam augimui, jums gali padėti galimų veiklų sąrašas. Galite pasirinkti tuos, kurie geriausiai tinka jūsų šeimai ir religinėms praktikoms.
1. Sukurkite gavėnios žvakių vainiką arba kryžių
Jūsų šeima gali naudoti gavėnios vainiką arba kryžių su penkiomis violetinėmis žvakėmis ir viena rožine žvake. Galite pasirinkti naudoti komercinį gavėnios kryžių arba sukurti savo. Pagal vieną gavėnios tradiciją genėti šakeles iš šeimos eglutės. Tada jie naudojami kuriant gavėnios vainiką.
2. Sukurkite Pelenų trečiadienio gavėnios iškarpų knygą
Pelenų trečiadienį jūsų šeima gali pradėti kurti gavėnios iškarpų knygą. Tai gali būti šeimos iškarpų albumas arba kiekvienas šeimos narys gali susikurti savo. Norite pateikti po vieną puslapį kiekvienai iš 40 gavėnios dienų. Iškarpų albumo puslapiuose galima dokumentuoti šeimos gavėnios veiklą arba kiekvieno šeimos nario kelionę per gavėnią.
3. Rašykite gavėnios žurnale
Kitas būdas pereiti per gavėnią – kiekvienam šeimos nariui sukurti gavėnios žurnalą. Tai privatus žurnalas, kurio šeimos nariai nesidalins. Kiekvienas šeimos narys turėtų parašyti ką nors apie savo kasdienę kelionę per gavėnios sezoną. Didįjį šeštadienį, paskutinę gavėnios dieną, jei šeimos nariai to panorės, kiekvienas gali pasidalinti vienu dalyku, kurį išmoko per gavėnios aukas.
4. Įsitraukite į bendrą auką
Nors dažnai žmonės ko nors atsisako gavėnios proga, galite labai paaukoti kaip šeima, atsisakydami kažko kaip šeimos vieneto. Tai turėtų būti kažkas, ką šeima daro kartu. Keletas pavyzdžių gali būti picų vakaro ar filmų vakaro atsisakymas gavėnios sezono metu.
5. Kasdienis šeimos atsidavimas
Gvėnios metu jūsų šeima gali būti kasdien pamaldinta. Galite skirti tam tikrą laiko tarpą kiekvieną dieną/vakarą su šeima Biblijos skaitymui arba užsibrėžti tikslą kiekvieną dieną išmokti Biblijos eilutę.
6. Vykdykite meno gavėnios veiklą šeimoms
Jei jūsų šeima yra kūrybinga, kasdienis/naktinis meno projektas gali būti naudingas. Projektai turėtų būti orientuoti į gavėnią. Ši šeimos veikla ypač tinka jaunesniems vaikams. Galite pasirinkti Biblijos eilutę ir leisti kiekvienam šeimos nariui sukurti kokią nors meno formą, iliustruojančią Biblijos eilutės žinią.
7. Išbandykite 40 dienų dovanoti
Jūsų šeima gali susėsti Užgavėnių antradienį ir nuspręsti, kokia bus dovana kiekvienai gavėnios sezono dienai. Tai gali būti dovanojimas vieni kitiems, konkrečioms grupėms, davimas bažnyčiai ir (arba) bendruomenei apskritai. Šie dovanojimo veiksmai turėtų pareikalauti kiekvieno šeimos nario asmeninio laiko ir energijos. Pavyzdžiui, galite pasirinkti sutvarkyti, suremontuoti ar sutvarkyti bažnyčios teritoriją arba nudažyti parapijos salę. Galite nuspręsti savanoriauti maisto banke arba pristatyti bakalėjos prekes į uždarytas vietas.
8. Sukurkite šeimos maldos indelį
Priklausomai nuo jūsų šeimos dydžio, 40 dienų padalinkite iš šeimos narių skaičiaus. Kiekvienas šeimos narys bus atsakingas už maldos prašymo parašymą ant lapelio, kuris bus pridėtas prie maldos indelio. Maldos indelį galite papuošti kaip šeimos gavėnios meno projektą. Kiekvieną gavėnios naktį išimsite vieną lapelį ir šeima susijungs maldai. Maldos neturėtų būti savanaudiškos. Maldos tipo pavyzdys būtų už sergantį jūsų parapijos narį, jūsų patarnautojo / kunigo gerovę, pasaulio taiką ir įvairias dideles bei mažas maldas.
9. Pasirinkite labdarą
Pasirinkite metų labdarą. Šis projektas reikalauja, kad kiekvienas šeimos narys pasirinktų labdaros organizaciją, kurią jie ištirs, kad nustatytų, kaip jūsų šeima gali padėti iki kitų metų gavėnios. Nustatykite laiką, per kurį bus baigtas tyrimas, o tada susitikite aptarti. Kai jūsų šeima peržiūrės visas labdaros organizacijas, galėsite balsuoti už labdaros organizaciją, kurią norite paremti kaip šeimą.
10. Dalyvaukite bažnyčios organizacijose
Jei jūsų šeima nedalyvauja jokioje Bažnyčios veikloje ar organizacijoje, gavėnios metą galite panaudoti kiekvienam savo vaikui tarnauti kitiems. Pakvieskite kiekvieną šeimos narį pasirinkti ir įsitraukti į bažnytinę veiklą ar organizaciją. Įsipareigojimas turėtų būti taikomas veiklos laikotarpiui. Organizacijai nustatykite dalyvavimo laikotarpį, pvz., vienerių metų įsipareigojimą.
11. Studijuokite Kristaus gyvenimą skaitydami evangelijas
Jūsų šeima gali sužinoti apie Kristaus krikštą, atsimainymą, nukryžiavimą, prisikėlimą ir žengimą į dangų skaitydama Naujojo Testamento evangelijas. Po kiekvieno vakaro skaitymo skirkite šiek tiek laiko aptarimui, ką perskaitėte.
12. Sukurkite gavėnios kalendorių
Galite sukurti gavėnios kalendorių kaip šeimos projektą. Leiskite šeimos nariams pasirinkti paveikslėlius, vaizduojančius jūsų, kaip šeimos vieneto, gavėnios sezono pažangą. Šiuos vaizdus galite įklijuoti į kalendorių.
13. Užpildykite erkių dėžutes, ryžių dubenėlius ir kitus išmaldos davinius
Priklausomai nuo jūsų tikėjimo, jūsų vaikams sekmadieninėje mokykloje prieš Pelenų trečiadienį gali būti įteikta dėžutė erkėms. Ši kartoninė dėžutė gavėnios sezono metu naudojama monetoms rinkti kaip taupyklė. Velykų sekmadienį vaikai gumytėmis pritvirtina gėles ir per Velykines pamaldas į tuščiavidurį kryžminį rėmą įdeda erkių dėžutes. Galutinis rezultatas yra gėlių kryžius, kuris lieka per bažnyčią. Pinigai paskirstomi bažnyčios remiamai labdaros organizacijai. Tai vertinga išmaldos pamoka. Jūsų bažnyčia gali dalyvauti panašioje programoje „Operation Rice Bowl“, kurios metu monetoms rinkti naudojami kartoniniai dubenys.
14. Pasninko gavėnios šeima
Galite nustatyti parametrus, kad jūsų šeima dalyvautų pasninko programoje. Dažniausias šeimos pasninko būdas – kiekvienas šeimos narys atsisako mėgstamo maisto. Šis maistas nevalgomas gavėnios metu.
15. Pagaminkite pyragaičius
Galbūt nežinote, kad kliņģeras yra gavėnios maistas. Pirmieji krikščionys melsdavosi sukryžiavę rankas ant krūtinės ir priglaudę prie pečių. Pasninkaudami jie gamindavo duoną tik iš miltų, druskos ir vandens. 600-aisiais mūsų eros metais vienuolis nusprendė, kad duona būtų linksma vietiniams vaikams, kuriuos mokė kaip atlygį, ir sukūrė sulenktų rankų ant krūtinės pusgaminį.
16. Dalyvaukite specialiose gavėnios bažnyčios pamaldose
Priklausomai nuo jūsų religijos, jūsų šeima gali nuspręsti dalyvauti specialiose gavėnios bažnyčios pamaldose, tokiose kaip bendruomenės atgailos ir susitaikymo tarnyba.
17. Leiskitės į virtualią kelionę po Jeruzalę
Jūsų šeima gali stebėti virtualų turą po Jeruzalę. Skatinkite savo šeimą aptarti įvairias virtualioje kelionėje pateiktas vietas ir nuodugniau ištirti kiekvieną reikšmingą orientyrą.
18. Užpildykite gavėnios kryžiažodžius
gavėnios, Velykų ar Pelenų trečiadienio kryžiažodžiai yra smagi šeimos veikla. Galite nuspręsti sukurti šeimos konkursą su kiekvienu kryžiažodžiu.
19. Pasiūlykite maldą ir malonų žodį
Dienos iššūkis – kiekvienam šeimos nariui sukalbėti maldą už žmogų, kuriam reikia pagalbos. Tada jie kviečiami per dieną kam nors pasakyti ką nors malonaus.
20. Padovanok drabužį
Kiekvienas šeimos narys gali pasirinkti drabužį, kurį paaukoti bažnyčiai ar bendruomenės drabužių spintai. Tikslas yra aukotis, todėl dovanoti nebenešiotą drabužį yra naudinga, tačiau auka yra didesnė, kai tai yra brangi jūsų garderobo dalis.
21. Studijuokite ir tyrinėkite dykumą kaip Kristus
Norėdami suprasti 40 dienų, kurias Kristus praleido dykumoje, jūsų šeima gali ištirti įvairius buvimo dykumoje aspektus. Galite atsekti Kristaus išgyvenimus dykumoje ir diskutuoti.
22. Savidisciplinos pamokos
Jūsų šeima gali mokytis ir aptarti savidisciplinos meną. Galite ištirti psichologiją, slypinčią už savidrausmės spąstų ir iššūkių.
23. Studijuokite religines disciplinas
Jūsų šeima gali studijuoti, tyrinėti ir praktikuoti įvairias religines disciplinas. Kaip šeima, pasirinkite disciplinas, kurias norite mokytis, pavyzdžiui, maldą, meditaciją, pasninką, bendravimą, savęs patikrinimą, dėkingumą, tarnystę ir prievaizdą.
24. Pateikite puslapius su spalva
Gvėnios metu galite pateikti atitinkamus spalvinimo puslapius, kurie padės mokyti gavėnios ir Velykų pamokas. Pasirinkite savo amžių atitinkančius spalvinimo puslapius, pvz., paprastus, skirtus jaunesniems vaikams, o sudėtingesnius – vyresniems vaikams ir suaugusiems savo šeimoje.
25. Švęskite Šv. Juozapo dieną
Jei jūsų religija švenčia Šv. Juozapo dieną, per šventę galite pastatyti šeimos altorių. Padėsite gėles, maistą (paprastai be mėsos) ir daiktus, simbolizuojančius dėkingumą šventajam Juozapui.
26. Siekite apgalvoto apmąstymo
Kiekvienam šeimos nariui leiskite gerai apgalvoti šią dieną. Tai reiškia, kad kiekvienas šeimos narys visą dieną atsižvelgs į tai, ką sako ir daro. Dienos pabaigoje per šeimos vakarienę kiekvienas šeimos narys pasidalins vienu dalyku, kurį pasakė ar padarė, kuris padėjo judėti į priekį jų dvasingumui, pavyzdžiui, buvimas taikdariu arba pagalba kam nors, kam reikia pagalbos.
27. Švęskite Atsitiktinių gerumo darbų dieną
Kiekvienas šeimos narys atliks atsitiktinį gerumo aktą. Tai bus anoniminis veiksmas, dėl kurio jie niekada nebus pripažinti. Dienos pabaigoje niekas nesidalins savo gerumo aktu, bet praneš, ar sugebėjo jį atlikti. Jei to nepadarė, jiems bus pasiūlyta tai padaryti kitą dieną.
28. Melskis už kitus
Tai sudėtinga gavėnios šeimos veikla, tačiau ji yra vertinga pamoka, kaip mylėti kitus. Pakvieskite savo šeimą tyliai melstis už kiekvieną žmogų, kurį sutinka ar praeina per dieną. Dienos pabaigoje jie gali būti nustebinti, kaip puikiai jaučiasi.
29. Giedok gavėnios giesmes
Jei jūsų šeima muzikali, galite išmokti ir giedoti įvairių gavėnios giesmių. Išmokti naują himną gali būti labai naudinga, ypač kai visa šeima jo mokosi kartu.
30. Sudarykite gavėnios dėlionę
Jei jūsų šeimai patinka dėlionės, galite rinktis iš nuostabių gavėnios / Velykų tematikos galvosūkių. Įrenkite stalo vietą, kuri nebūtų trikdoma, kad šeimos nariai galėtų dirbti prie galvosūkio kiekvieną vakarą tam tikru laiku, taip pat bet kada, kai nori praleisti laiką dėliodami dėlionę. Tai puiki nuolatinė šeimos veikla. Pasirinkite amžių atitinkančius galvosūkius jaunesniems vaikams.
31. Nedarykite neigiamų teiginių
Šeimos iššūkis – praleisti dieną vengiant sakyti nieko neigiamo. Kiekvieną kartą, kai pagauna, kad papuola į neigiamą atsakymą, jie sustos ir vietoj to ras ką nors teigiamo.
32. Padėkos diena
Kiekvienas šeimos narys praleis dieną apmąstydamas tai, už ką yra dėkingas. Jie pasirinks vieną ar kelis, kuriais pasidalins su šeima vakarienės metu.
33. Pažadėk pokyčius
Padėkite kiekvienam šeimos nariui užsirašyti pažadą pakeisti kai kurias asmenines savybes, kurias jis norėtų pakeisti. Jie gali bendrinti arba laikyti privatų. Gavėnios pabaigoje paprašykite kiekvieno šeimos nario persvarstyti savo pažadą ir pranešti, ar sugebėjo ištesėti savo pažadą.
34. Praktikuokite tylos meną
Tyla yra kertinis maldos akmuo. Galite išmokyti savo vaikus tylos meno, stebėdami tylos laikotarpį kaip šeima ruošiantis agonijos valandoms Didįjį penktadienį.
35. Sužinokite 14 kryžiaus stočių
Jūsų šeima gali studijuoti ir aptarti 14 Kryžiaus kelio stočių. Galite įtraukti įvairias meno veiklas, kad padėtų mokyti mažesnius vaikus.
36. Kepkite karštas kryžiaus bandeles
Artėjant gavėnios pabaigai, galbūt norėsite išsikepti karštų kryžminių bandelių. Šis tradicinis gavėnios maistas patiekiamas gavėnios sezono pabaigoje. Kryžius ant bandelės simbolizuoja Kristaus nukryžiavimą. Prieskoniai, naudojami bandelės gamyboje, reiškia tuos, kurie buvo naudojami ruošiant jo kūną laidotuvėms.
37. Praleiskite mėsą penktadieniais
Jūsų šeima gali praktikuoti katalikišką paprotį nevalgyti mėsos penktadieniais per gavėnią. Ši praktika yra pripažinimas, kad mėsa yra šventinis maistas ir švęsti dieną, kai Kristus buvo nukryžiuotas, nedera. Gavėnios laikotarpiu penktadienį leidžiama valgyti žuvį, vaisius, daržoves, grūdus, kiaušinius ir pieną.
38. Didįjį penktadienį apsilankykite bažnyčioje
Daugelyje bažnyčių vyksta Didžiojo penktadienio pamaldos. Priklausomai nuo bažnyčios, tai gali būti nustatyta iki vidurdienio. Tačiau kai kuriose bažnyčiose tylus budėjimas vyksta iki 15 val.
39. Stebėkite tris agonijos valandas
Krikščioniškuose tikėjimuose Didysis penktadienis yra diena, kai Kristus buvo nukryžiuotas. „Trys agonijos valandos“vyksta nuo 12 iki 15 val. Tai valandos, kurias Kristus kentėjo ant kryžiaus. Šiomis valandomis tylėti yra įprasta krikščionių praktika. Visi elektroniniai prietaisai turi būti išjungti. Jūsų šeima gali susirinkti tyloje ir melstis, skaityti arba tiesiog sėdėti ir apmąstyti didžiulę Jėzaus Kristaus kančios auką už pasaulį.
40. Laikykitės Didįjį Šeštadienį
Didysis šeštadienis yra laukimo ir pagarbos diena, kai krikščionys ruošiasi ir laukia prisikėlimo dienos. Velykos yra šventė, kai Kristus prisikėlė iš numirusių. Didįjį šeštadienį galite ruošti velykinius kiaušinius, nes jie simbolizuoja Kristaus prisikėlimą ir jo išėjimą iš kapo.
gavėnios veikla šeimoms suteikia sezonui prasmės
Kai jūsų šeima dalyvauja šeimoms skirtoje gavėnios veikloje, gavėnios sezonui galite suteikti daugiau prasmės. Įvairi veikla, kuria patinka jūsų šeima, sukuria tvirtą dvasinį ryšį, kuris bėgant metams augs.
