Ar esate išprotėjęs? Ar turite nekontroliuojamą paauglį? Gali būti sunku suprasti skirtumą tarp nekontroliuojamo elgesio ir įprasto elgesio. Sužinokite, kaip atskirti nekontroliuojamo paauglio elgesį ir galimas parinktis.
Nekontroliuojamas elgesys prieš įprastą paauglių elgesį
Paauglių būna įvairiausių formų ir dydžių. Kartais jų elgesys net labiausiai patyrusiems tėvams kelia klausimą: „Ar tai normalu“. Svarbu žinoti skirtumą tarp to, kas normalu, ir to, kas peržengta. Įprasti paaugliai gali būti:
- Moody
- Slaptas
- Nusivylęs
- Trumpabūdis
- Nepatenkintas
- Neramūs
Kada turėtumėte pradėti nerimauti, jei jūsų paauglys:
- Fiziškai smurtaujantis/destruktyvus
- Žala sau
- Žodžiu įžeidžiantis
- Paprastai vartoju narkotikus/geriau
- Vogti
- Negrįžta namo
- Suimamas/sulaikomas policininkų
- Spartūs elgesio pokyčiai
- Pabėgimas arba išėjimas iš namų
Šis elgesys nėra įprastas paaugliui ir gali būti pirmasis jūsų užuomina, kad kažkas negerai. Dabar, kai žinote, ko ieškoti, svarbu dirbti, kad atgautumėte namų ūkio kontrolę. Kartais tai taip paprasta, kaip dirbti su paaugliu, kad pakeistumėte savo auklėjimo stilių ar taisykles, tačiau tai taip pat gali reikšti, kad reikia ieškoti profesionalios pagalbos.
Kaip atgauti savo paauglio kontrolę
Dauguma paauglių tam tikru momentu taps destruktyvūs arba paragaus išgerti ar du. Tai yra įprasta augimo ir išbandymo ribas dalis. Dažniausiai, jei elgesys pradeda peržengti ribą, tai pajusite iš karto. Labai svarbu imtis tinkamų veiksmų, kad paauglys sugrįžtų į vėžes. Štai keletas patarimų, kuriuos galite išbandyti.
Atviros komunikacijos linijos
Kalbėtis su paaugliais nėra lengva užduotis. Tačiau, pasak Debbie Pincus, MS LMHC, svarbu suprasti ir bendrauti, net jei nesuprantate. Užuot vertinę ar patarę, tiesiog klausykite savo paauglio. Jie gali neatsakyti į tiesioginius klausimus, bet jei klausysitės ir atsainiai kalbėsite, kai jie bus pasiruošę, būsite nustebinti, kuo jie nori pasidalinti.
Agresija
Atskyrimas yra paaugliams skirto žaidimo pavadinimas. Jie bando išsiaiškinti, kaip savarankiškai valdyti suaugusiųjų pasaulį, tačiau jų smegenys ir kūnai vis dar vystosi. Panašiai kaip kūdikis, tai apima nusivylimą ir agresiją. Pasak Meri Wallace, LCSW, norint susidoroti su šia agresija, reikia kantrybės ir supratimo. Pripažinkite savo paauglio emocijas ir įsiklausykite į tai, kas sukelia jų nusivylimą. Dirbkite kartu, kad suprastumėte jų norus ar sprendimus ir padėkite jiems priimti teisingą sprendimą, nekritikuodami ir nežavėdami paauglių.
Rasti balansą
Gal jūsų paaugliui nuobodu, o gal jiems reikia jūsų pagalbos ieškant savo aistros. Daugelis paauglių nerimauja dėl ateities ir neturi savo gyvenimo struktūros ar tikslo. Galite padėti jiems sukurti tokią struktūrą nustatydami gaires dėl valgymo laiko, miego laiko ir t. t. Užuot duodami komandas, kad paaugliai maištauja prieš dirbti kartu, kad sukurtų struktūrą, kuri būtų naudinga jums abiem ir sumažintų stresą. Paaugliai labiau nei bet kas kitas nori jūsų meilės ir priėmimo, kai plaukia neramiuose paauglystės vandenyse.
Nustatyti pasekmes
Paaugliai turi suprasti, kad jų veiksmai turi pasekmių. Tačiau dėdami nepagrįstus lūkesčius ar lodami įsakymus tik įvesite jus į karingą maištą. Verčiau pasikalbėkite su savo paaugliu ir dirbkite kartu, kad nustatytumėte pagrįstas taisykles ir lūkesčius. Pavyzdžiui, kartu sukurkite komendanto valandą, kuri būtų pagrįsta ir kurios būtų galima laikytis. Sukurkite pasekmes pažeistoms taisyklėms ir laikykitės jų. Svarbiausia būti nuosekliam.
Kada kreiptis profesionalios pagalbos
Žinojimas, kada laikas kreiptis profesionalios pagalbos, ne visada nupjauna ir išdžiūsta. Dažniausiai tai priklauso nuo tėvų nuožiūra. Tačiau kai kurių elgesio būdų neturėtumėte leisti slysti. Jei jūsų paauglys yra priklausomas nuo narkotikų arba smurtauja prieš jus ar brolius ir seseris, svarbu ieškoti profesionalios pagalbos. Taip pat svarbu stebėti depresijos ar kitų psichinės sveikatos problemų požymius, kurie gali sukelti tokį elgesį. Tai apima:
- Pernelyg emocinga/neracionalu
- nuovargis
- Apetito pokyčiai
- Socialinė izoliacija
- Savęs žalojimas
- Agitacija
Turimos problemos turinčiam jaunimui parinktys
Jei padarėte viską, ką galite įsivaizduoti kaip tėvą ar globėją, o jūsų paauglys vis dar vingiuoja tuo siauru keliu į pražūtį, dar yra galimybių. Atėjo laikas paleisti didelius ginklus ir gauti profesionalią pagalbą, kol nepabėgsite ar pabėgsite į nepilnametį nusik altėlį. Tai ne tik gydymo namuose galimybės, bet ir visa apimančios 24 valandų programos.
Konsultavimas/terapija
Pakonsultuoti gali tik jūsų paauglys, bet ir šeima. Terapija gali padėti jums ir jūsų paaugliui išgydyti bendravimo atotrūkį ir padėti rasti problemines sritis. Profesionalas taip pat gali padėti diagnozuoti bet kokias psichinės sveikatos problemas, nuo kurių gali kentėti jūsų paauglys. Ši gydymo forma gali trukti vos kelis mėnesius, bet galbūt ir ilgiau.
Programos po pamokų
Apsaugoti paauglį nuo bėdų gali būti taip paprasta, kaip jį įtraukti. Yra įvairių popamokinės veiklos rūšių, kurias galite išbandyti. Galbūt jūsų paauglys turi prisijungti prie tokios grupės kaip YMCA, o gal jie galėtų padėti kitiems savanoriškai dirbdami ar mokydami bendraamžius.
Programos gyventojams
Paaugliams, kurie turi problemų dėl narkotikų ar alkoholio arba kuriuos reikia pašalinti iš šeimos, gydymo stacionare galimybės gali būti naudingesnės. Tai gali būti grupiniai namai arba terapinė internatinė mokykla. Tai taip pat gali būti vasaros stovykla, krikščionių rekolekcijos ar dykumos programa.
Karo mokykla
Kitas variantas, kurį tėvai gali išbandyti, yra karo mokykla. Tokio tipo programų siūloma struktūra ir disciplina gali būti naudinga norint pakeisti problemų turintį jaunimą. Be to, šios programos yra prieinamos ilgalaikiam ir trumpam.
Sprendimai problemiškam jaunimui
Kaip vienas iš tėvų, yra daug kartų, kai jautiesi išprotėjęs. Paauglystės metai yra tik vienas iš jų. Panašiai kaip baisūs dvejetai, baisūs paauglystės metai gali sukelti stresą ir purtyti galvą. Suprasdami, ko tikėtis ir kaip elgtis su nekontroliuojamu elgesiu, galite būti tikri, kad jūsų auklėjimo arsenalas visada pilnas.
